多独处，懂拒绝，也懂与别人好好相处。

  上高中的时候，上厕所也要拉着手一起去，课间一被叫着一起去买好吃的就立马去，哪怕自己正在做题，明明不想吃东西，却也要一起吃，最后越来越胖，自己心情还不好，但别人不知道，别人还以为我也很高兴。

  大三开始很多时候都要一个人去做很多事，也开始喜欢独处的时候，也会开始想自己想要什么，不想要什么，也会开始直接表达自己的想法，学会拒绝以后，我变得越来越开心，不去想那么多以后，我和朋友也相处的更轻松。

  工作以后我更喜欢独处的时候，做一日三餐，去健身，去上吉他课，认真看电影，趴在床上看书，睡前开着小夜灯听音乐…长时间坚持做这些事情，让我觉得这些都是我应该做的，但某一天回过头，才发现自己成长了很多。我的情绪不再因为别人的一举一动而波动；通过健身和上吉他课，我清除了很多心理障碍。

  曾经的我就是无法独处，一个人的时候就无事可干，想拒绝别人，不会拒绝别人，拒绝了别人自己也没事干，所以不拒绝，可是不开心…现在，每天都有很多事要做，根本没心思想那些没用的事情，不强求，懂拒绝，也懂和别人好好相处，每天开心很多。

  对于很多事我都还在摸索中，但人活着还是为了让自己更开心，让自己变得更好，总有一种方式，能让自己开心，也同时让别人也开心。

  晚安，睡个好觉啊！