2023-07-14第83节：父母不能不知道的“神经修剪”

第83节：父母不能不知道的“神经修剪”

一、什么是神经修剪？ 神经修剪又叫“突触修剪”，是移除神经元突触的自然过程，是大脑成熟过程中的其中一环，人的大脑在胚胎早期就开始发育，在儿童早期，达到最大数量的突触连接，此时突触连接大约是成人大脑正常数量的两倍。而这个时候就是开始移除过量神经元突触（突出修剪）的时候。 该过程移除了大约一半的突触，主要发生在青春期，但也能会延续到青年期，突触修剪通过移除不必要的连接，有助于优化神经回路并提高神经网络的效率。

二、突触修剪发生在青春期 突触修剪，在塑造和完善大脑神经回路中，起到重要的作用，异常的突出修剪可能与神经分裂症，孤独症和癫痫等多种神经疾病有关，过多的修剪会导致连接不足，并被认为是神经分裂症的基础。 首次出现神经分裂症状，通常在青春期后期或者成年早期，与突触修剪最活跃的时间一致，另一方面修剪太多会使大脑留下过多的冗余连接，可能会造成大脑混乱，效率低下，并可能限制学习潜力，在自闭症谱系障碍和癫痫中可能观察到过量的突触。

三、神经修剪是生理规律 儿童期不需要非常高的效率，需要丰富，而到了青春期需要高效率，可以说就是从原来的山间小路成为高速公路，就是神经修剪的过程。 神经修剪是生理规律，是成长性问题。

 四、神经修剪过程中孩子可能出现的问题

1、内心矛盾，纠结

2、情绪激动

3、敏感、多疑

4、极端行为

5、冲动

五、建议

1、做一个教育观察者

2、接纳

3、认同

4、赞美

 六、【总结】 树苗不修剪，难成栋梁之材，因此对于园丁来说，树木只有定期修剪，去掉某些枝条，剩下的才能长得更好。 同样在孩子发育期间，神经生长与修剪也是必须的。

 七、【作业】 当孩子向你大喊大叫，接纳，不发火，平静的等待这场暴风雨过去，试着对孩子进行“神经修剪”

八、【预告】 第84节：性觉醒，对孩子到底意味着什么？