没心没肺的人活得更潇洒(7)

没有沉重的心理负担

我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。

孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。

昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧；明天还可望不可及，不必要去忧。