2019-1-24晨间日记
2019-01-24 本文已影响13人
江南烟雨小青年
今天是什么日子
起床：5:25
就寝：21:50
天气：晴
心情：忧虑
纪念日：日更第五天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：保持习惯/完成工作任务/做好面试准备
改进：主动交流引导话题1次
周目标·完成进度
习惯养成：早起:4/7健身1小时:3/7 阅读1小时:3/7
阅读相关书籍:2/2
学习·信息·阅读
阅读《富爸爸–销售狗》参照特征，了解自己的特点，更自信的发挥长处，做好自已粗读《大数据营销》了解大数据营销的方式和获取途径
健康·饮食·锻炼
以冥想和瑜伽课程为主，根据视频课程自主练习，腿部恢复后再进行慢跑训练人际·家人·朋友
妈妈昨天的状况很不好，昨天去给别人做家政，回来就显得很疲惫，气色不好。吃完饭后活动身体时，下蹲站立甚至有些站不起来，很担心她的情况，早上带她去医院检查一下。工作·思考
找到目前想要的方向，调整自己去迎接新的挑战最美好的三件事
1. 希望妈妈身体快点好起来2. 面试能顺利些
3. 保持习惯
思考·创意·未来
感受到身体的惰性越来越强，怎么去消除它？
