易效能236班C组赵春第3周周检视
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
今天是易效能践行的第24天。真的非常高兴，我的体重有践行前的69.6斤，降到了67.2斤。降了4斤半，虽然别人看来不算什么，但对我来讲，真的不容易。我去年12月份开始减肥，到4月份，我才减了4斤。可是参加一小能，只有24天，我就减了4斤半。真是奇迹，让我真的很惊喜。叶老师说，时间管理就是精力管理，参加了一项能的践行之后，同事们都说我比以前精神了好多。我天天早上5:00就起来跑，早上起来万物寂静，太阳悄悄的从天边升起，那么的宁静，那么的舒适，让我感觉心里平静如水。在这样的情境下，闭上眼睛，反思一下昨天的做了什么事情？今天想怎样过，那是一个非常美好的享受。
二、家庭
儿子老公都不在身边。他们看到我一个人独自生活，每天过的，非常的充实他们也为我高兴。我用我的生活状态，去带动他们去积极的生活，我期待着经过我们一起努力，在不久的将来，我们还可以再次团聚。
5月18号是我们的结婚23周年，可惜亲爱的在中山不能回来，他发了一篇长长的英文的信，令我非常的感动，我一生有你，我这辈子值得。
三、事业
在这一周的践行，我坚持使用晨间日记，通过晨间日记的不断的反思，使我能够更清楚的看到自己，自己与自己对话，自己与自己进行和解。我的良好的工作的状态影响了我周围的人。我觉得我现在是有史以来最自信的状态，我为我的改变而自豪。
四、财富
晨间日记一直在反思，花钱有点多需要节约。
五、成长
这一周的成长，我的收获真是非常的大。
1成功的组织了第3次锦囊会。这次竟然会对我来说，真的非常的不容易。我们这次锦囊会会由c组和d组组织。我所在的C组只有我和一位组员参加，其他参加筹备的都是d组的成员。d组的成员，我都不熟悉，在这样情况下呢，我领导他们去筹备这个锦囊会，着实不容易。不过还好，我用真诚的沟通，得到了他们的支持，最终济南会大获成功。
2这周我组织锦囊会非常的繁忙，但是我们的小组每天践行早起打卡，不低于，第4名，这真是一个非常大大的成绩，我们全组的组员都为此感到非常的自豪，我作为组长，更是他感到非常的有成就感。
3在这么繁忙的一个工作状态下，我和我的妹妹成功的组织了，我爸的80大寿的寿宴爸爸非常的高兴。
六、休闲
最近看了封神演义，感觉还是不错的。我的休闲虽然不多，但是感觉心里非常的放松，每天得早起跑步，就是我最大的一个休闲。
七、社交
我们小组践行24天，我们的感情非常的深厚。他们对我非常的支持，我非常的感动，我要更好的爱他们，帮助他们。非常的感恩他们，我一定好好的带领他们完成90天的践行。
八、效能
本周可提升的地方（或问题）
1.易小龙的作业呢要尽快的完成。
2.每天还有很多的待办事宜，时间管理上，还得需要再学习学习叶老师的9段课程。
3.图标的那些标识，我都应该尽快去践行。
下周三只大青蛙（目标）：
1.月检视
2.心理咨询实习
3.完成梦想板的制作
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