新生儿的喂养方案

坚持纯母乳喂养，

母乳是新生儿的理想食物。

母乳便于宝宝消化吸收。

母乳中所含的蛋白质、脂肪、乳糖比例适当。适合宝宝消化吸收，而且不易引起宝宝过敏。能降低宝宝以后患过敏性疾病的风险。

母乳含有免疫因子，

母乳中含有的免疫球蛋白可以保护宝宝免受病菌的侵袭。母乳中还含有促进乳酸杆菌生长，抑制大肠杆菌，减少肠道感染的因子。对预防宝宝肠道或全身感染，可以起到一定的作用。

母乳更卫生，更经济实惠，母乳的分泌可以随着宝宝的生长而增加，并且能够免受外界环境的污染，是一种纯天然的食物，宝宝可以放心吃。

母乳喂养有利于宝宝发育。哺乳过程中，母亲与宝宝之间的目光对视，会引起双方强烈的情感，让宝宝感到更有安全感，这对宝宝以后的心理行为发育等都有着重要的影响

早接触、早吸吮

正常情况下，足月的顺产新生儿在出生后60分钟内就可以吸吮乳头了，剖宫产宝宝由于妈妈身体的缘故，可适当推迟开奶时间，但也应秉持越早越好的原则。

宝宝早吸吮，可促进催乳素分泌作用于乳腺泡。让乳房尽快分泌乳汁。使宝宝尽快喝到母乳，并能促进乳腺管通畅。防止乳腺炎等疾病发生。有研究证明，早接触早吸允的妈妈奶量更加充足，坚持母乳喂养的时间也更长

不要忽略初乳的营养价值，

初乳比成熟乳营养价值高，

与成熟乳相比，初乳中所含的抗体、蛋白质、脂肪以及宝宝身体所需的各种酶类、碳水化合物的比例更合理，更易于吸收，因此婴儿营养价值也更高。

初乳可满足新生儿的免疫需求，

初乳中含有大量的抗体，具有抗感染的作用，可为宝宝提供出生后的第一次被动免疫，保护他幼小脆弱的身躯免受病菌的侵袭。

初乳具有轻泻作用。

初乳的轻泻作用，还可使新生宝宝的胎粪尽早排出，减少宝宝患高胆红素血症的概率。

新生儿的胃容量。

婴儿出生后的胃容量远比成年人小得多，因此宝宝每次需要的奶量很少，妈妈可以多喂几次。

通常足月儿宝宝出生后，第一天的胃容量为五到七毫升，就像龙眼一般大小。早产儿的胃容量要更小一些。出生三天左右，宝宝的胃容量会变大一些，大约20毫升，像一颗荔枝的大小。此时如果摄入过多的母乳，只会被吐出来。出生七天左右，宝宝的胃容量达到60到80毫升，犹如鸡蛋大小。因此，妈妈不用担心宝宝会饿着，即使是初乳也足够满足他的营养需求

新生儿宜按需授乳

按需授乳可以增加宝宝吸吮的次数，从而促进乳汁的分泌，并延长母乳喂养的时间，

按需授乳一般会采取少食多餐的形式，新生儿胃容量小，这样能增加宝宝的乳汁总摄入量。

按需授乳有利于排空新妈妈的乳房，防止多余的乳汁淤积在乳房，从而减少患乳腺炎等疾病的概率。

刚需授乳能够满足不同宝宝的营养需求，使宝宝及时摄入所需要的母乳，不仅能促进身体的生长发育，还能激发宝宝心理上的快感，有利于宝宝快乐成长。

学会判断宝宝是否吃饱了。

一般来说，当妈妈的乳汁分泌充足时，乳房就会显得饱满，用手机轻轻挤乳头，奶水会不断流出，但宝宝喝完奶后，乳房就会变得柔软并产生下奶的感觉，宝宝吃饱后可以安静的睡上两三个小时，或者玩儿一会儿再睡，如果宝宝没吃饱，就会表现出哭闹，寻找乳头等反应，除此以外，妈妈还可以留心宝宝的排泄量和体重增长情况，如果宝宝的排泄量较少或体重增长过缓，可能是饮食量不足所致。

掌握正确的哺乳方法。

在喂奶之前，妈妈洗净双手，用温湿的毛巾擦拭乳头及乳晕，

用温热毛巾敷一下乳房，并用双手轻柔地按摩乳房，以促进乳汁的分泌。

抱起宝宝，选择舒适的哺乳姿势。

托起乳房，让宝宝正确的衔住乳头及大部分乳晕，

身体轻轻向后退五毫米，温柔的注视宝宝。

宝宝吸空一侧乳房后，换另一侧继续哺喂。

待宝宝吃饱后，妈妈轻轻压一下宝宝的下巴或下嘴唇，让宝宝吐出乳头。

竖着抱起宝宝，或让宝宝趴在腿上。在宝宝背上轻拍，让宝宝打出嗝。

将宝宝放下，并用软布擦洗乳头和乳房，挤出几滴乳汁涂抹乳头及乳晕，以保护皮肤。

选择合适的哺乳姿势。

摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式、侧卧式。

让宝宝含住乳晕而非乳头。

不适宜给宝宝喂奶的时机

例如，当有生气、郁闷或其他不良情绪产生时，会使体内产生毒素。这些毒素可以通过乳汁传递给宝宝。

运动或洗澡后，妈妈的身体处于热气较盛的状态，体内有热毒产生。

新手妈妈哺乳注意事项，

吃奶时别忘了协助宝宝呼吸。

别让宝宝含着乳头睡觉。

不利于养成良好的吃奶习惯，而且对于宝宝的牙齿发育不利，有可能造成妈妈乳头皲裂。

喂完奶要给宝宝拍嗝。

有些宝宝在吃饱后哭闹，吐奶是因为体内有胀气，此时，妈妈可以让宝宝趴在自己的肩头，头稍微探出肩部，一手托住宝宝的屁股，一手轻轻拍打宝宝的后背，直到宝宝打嗝为止，

也可以让宝宝趴在妈妈腿上，一手撑住宝宝，一手拍嗝，或者宝宝坐在妈妈腿上，妈妈托住宝宝的上半身，撑住其身体进行拍嗝。

哺乳期间千万不能胡乱用药。

许多药物可以通过乳汁进入宝宝的体内对其产生影响。因此，哺乳期间妈妈不能胡乱用药。需要提醒注意的是，即使服药，也不要随意给孩子断奶

配方奶喂养也是爱。

不建议进行母乳喂养的情况，

妈妈患有严重的心脏病、肾脏病、重症贫血、恶性肿瘤时。为了避免病情加重，不宜用母乳喂养宝宝，

妈妈处于各种传染病的急性传染期。如活动性肺结核、传染性肝炎等。为了避免传染给宝宝，应采取母婴隔离，而不宜进行母乳喂养。

患有精神病、癫痫病的妈妈，为了保护宝宝的健康和安全，不用母乳进行喂养，

哺乳妈妈乳房患病，如严重的乳头皲裂、乳头糜烂脓肿、急性乳腺炎等，应暂停母乳喂养。

妈妈患糖尿病病情较重，需要胰岛素治疗者，甲状腺功能亢进症患者服用抗甲状腺药对，不要给宝宝哺乳，

妈妈轻微感冒时应戴上口罩才可喂奶喂，防止把病菌传给宝宝，如果感冒发热，体温超过38.5度。应当停止给宝宝喂奶，待感冒痊愈后一段时间再恢复喂奶。

艾滋病病毒感染者、梅毒感染者不宜哺乳。

先天性代谢性疾病的患儿，如苯丙酮尿症、枫糖血症和半乳糖血症，需在医生指导下选择乳类以外的营养品。

关于混合喂养与人工喂养

混合喂养。

如果是因为妈妈上班，不得不进行混合喂养，可以在出门前和回家后给宝宝喂母乳，其他时间段用配方奶粉代替。

需要混合喂养的情况，

妈妈自我感觉乳房空空，或者宝宝因为奶水不够吃，而表现出哭闹、排泄次数减少、且量少，体重减少或增长缓慢时，表明妈妈的奶水不够，可以进行混合喂养，

由于产假结束，妈妈重新回到工作岗位，不能随时给宝宝进行母乳喂养时，也可以考虑进行混合喂养

给宝宝挑选合适的配方奶。

根据宝宝的月龄选择。

市面上的配方奶粉一般根据婴幼儿年龄的阶段不同，大致分为三类，即适合零到六个月婴儿的一段配方奶，适合六到12个月婴儿二段配方奶和适合一岁以上幼儿的三段配方奶。

根据婴儿的需求选择。

例如乳糖不耐的宝宝可以选择无乳糖配方的奶粉。对牛奶过敏的宝宝可以选择低过敏奶粉，早产的宝宝可以选择早产配方的，

留意配方奶的包装盒颜色。

正规厂家生产的产品应该包装完整无损，图案清晰，印刷质量高，还应标有商标生产日期、净含量、生产厂名、生产批号、营养成分表、执行标准、保存期限和产品生产许可证编号等。要特别注意关注这些信息。

另外，妈妈还应留意配方奶粉的颜色，优质奶粉有一点微黄，且质地疏松，没有结块儿，冲调后液体为乳白色，奶香味浓。

注意，如果妈妈想要为宝宝选择进口配方奶粉，建议选择原装进口的，即从奶源到生产包装均在国外完成的奶粉，这种奶粉品质好，同时不要忽略了自家宝宝的体质和营养需求。

妈妈要亲自给宝宝喂奶粉

冲调配方奶的方法。

洗净双手，提前15分钟准备好调制奶粉所需的各种用具。

取消过毒的奶瓶奶嘴，把50度的温开水，倒入奶瓶中至合适的刻度，将奶瓶拿到与眼睛平齐的高度进行检查，观察水量是否合适。

打开奶粉罐，用奶粉罐中附带的量勺取出奶粉，每一量勺的奶粉以平勺为准。即勺中的奶粉既不要堆起来，也不要刻意压紧。

将奶粉倒入已装好水的奶瓶中，

晃动奶瓶，让奶粉充分化开、溶解，不要有结块儿，注意，晃动奶瓶时不要太用力，以免里面起泡沫，使奶液溢出奶瓶。

把奶粉罐的盖子封紧。

冲调配方奶的水温不易过高，这是因为过高的水温会破坏奶粉中的营养成分，降低营养价值，影响宝宝的消化吸收，如使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，某些不耐热的维生素也会被破坏，一些奶粉中还添加有免疫活性物质，也容易受到水温的影响。

不要在冲配方奶时加入任何东西，如糖、盐、米汤、药物、果汁等，这些物质会影响宝宝对于配方奶中某些营养成分的吸收。

正确挑选奶瓶和奶嘴。

奶瓶的挑选。

宝宝的奶瓶主要从材质、形状、容量、外观四个方面进行选择。

从材质来看。

其中pES、PC质轻、强度高，不易破碎，高度透明、性能较好。

从形状上看，建议选择圆形奶瓶。这种奶瓶内颈平滑，里面的液体流动顺畅。能有效减少宝宝发生呛奶的概率。

从容量上来看。

市售的奶瓶一般分为120毫升、160毫升、200毫升、240毫升等几种容量。一般来说，新生儿每次哺乳量为100到120毫升。满月后可增加至120到200毫升。一天的喂奶量易控制在800到1000毫升。

如果是母乳喂养，可以购买一到两个240毫升和120毫升的奶瓶。如果是混合喂养或人工喂养，可购买四到六个，240毫升和一到两个120毫升的奶瓶

另外，挑选奶瓶还需要仔细查看奶瓶的外观。奶瓶上的刻度是妈妈掌握宝宝食量的重要依据。因此，应选择透明度好，瓶体上的刻度线清晰准确的奶瓶。方便清晰地看到奶的容量和状态。此外，奶瓶的造型要尽量可爱，颜色鲜明，以提高宝宝喝奶的兴趣。

奶嘴的选择。

目前市场上的奶嘴大多是大多用硅胶制成，也有一部分用橡胶制成，相比之下，硅胶奶嘴应更接近妈妈的乳头，软硬适中。

市售的奶嘴上面的吸孔也是各式各样的，有Y字孔、圆孔，通常圆孔的奶嘴更适合刚出生的婴儿，奶水能够自动流出，且流量少，

三个月以上的宝宝则建议选用Y字孔的奶瓶。可根据宝宝的吸吮情况。自动调节流量，还能抵挡病菌侵入。

奶嘴的形状和大小也要适合宝宝的嘴，尤其是奶水出孔的大小，判断开孔的大小是否合适，可将一个装满奶的奶瓶倒过来，不摇晃，平均每秒钟滴下一到两滴奶，说明开孔大小适合新生儿使用。

带宝宝长大些后，再给宝宝用开孔大些的奶嘴。奶嘴一旦出现裂痕，就要扔掉。

奶具的清洁与消毒。

奶具的清洁方法：把奶瓶放入滴有专用奶瓶清洁剂的清水中，用奶瓶刷清除瓶内残渣，然后用清水冲净。

用盐擦洗奶嘴，清除奶嘴中残留的乳汁，再用清水冲净。

奶具的消毒方法。

煮沸消毒：如果是玻璃奶瓶，可将其放入一个专门的消毒煮锅中，加入适量清水至淹没奶具，大火烧开五到十分钟后，放入奶嘴奶盖等塑胶制品。盖上盖子，煮三到五分钟后关火，待水晾凉后，用消过毒的奶瓶夹取出奶去。晾干后装好即可，

如果是塑料奶瓶，应等锅中的水烧开五到十分钟后再放进去。

蒸汽消毒：将彻底清洗干净的奶具口朝下，放入蒸汽锅中蒸五分钟左右，取出晾凉，套上奶嘴、奶盖即可，

微波炉消毒：将装有七分满水的奶瓶敞盖儿放入微波炉中，奶嘴放入加水的容器中，（为防止扶起，可以用奶瓶夹压住）。再放进微波炉中，高火加热一分钟左右即可。注意此方法，只适用于可以直接放进微波炉里消毒的奶具。

无论采取哪一种消毒方式，在消毒完毕后都要及时烘干或擦干奶具，再存放起来，切不可带水放置。

配方奶喂养要多给宝宝喂水。

纯母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充水分，因为母乳中都含有充足的水分，可以满足宝宝所需，但如果是配方奶喂养就需要补水。

因此，必须补充额外水分，以满足宝宝身体代谢的需要，防止便秘等的发生，妈妈可以在两次奶粉之间适当给宝宝喂一些白开水。

混合喂养的方法

补授法。

补授法指的是母乳喂养次数保持不变，每次先哺母乳，将两侧乳房吸空后，再以配方奶补足母乳不足的部分。

采用补授法喂养时，一般先补母乳后再喂奶粉，直到吃饱为止。试喂几次后，再观察宝宝喂乳后的反应。如无呕吐、大便正常、睡眠好、不哭闹，可以确定这就是每次该补充的奶量。

代授法

代授法，指的是某次母乳喂养时，有意减少母乳量，增加配方奶量，逐渐代替此次母乳量。以此类推，直至完全替代所有的母乳。这种喂法容易使母乳量下降，逐渐用奶粉、米粉、烂粥代授。从而培养宝宝的咀嚼习惯，建议在宝宝六个月以后才用。可为以后断奶做准备

如果每天只需要给宝宝添加一次奶粉，可以再吃三次母乳以后喂，如果每天需要添加两次以上奶粉，应在两次母乳之间喂一次。

不要将母乳和配方奶混在一起，首先，宝宝的吸允比人工挤奶更能促进妈妈乳汁的分泌，所以妈妈直接哺喂比将母乳挤出来，用奶瓶喂要好。

其次，如果冲调配方奶的水温较高，会破坏母乳中含有的免疫物质，降低母乳的营养价值，

最后，一次同时摄入两种食物，不利于宝宝消化和营养成分的吸收。

妈妈要留心宝宝吃完配方奶后的反应，如果宝宝出现面色潮红或苍白，大声哭闹腹泻，甚至频繁咳嗽、流鼻涕等症状，可能是宝宝对配方奶产生了过敏反应，此时妈妈要及时咨询医生，以免过敏加重，影响宝宝健康。

混合喂养千万不要放弃母乳。

有些新妈妈下奶比较晚，但随着产后身体的恢复。泌乳量也会逐渐增加，过早放弃母乳喂养就等于放弃了宝宝对母乳的希望，

混合喂养过程中，坚持母乳喂养可以增加宝宝吸允乳头的次数，从而促进乳汁分比，为宝宝提供更多的母乳，

产后妈妈和宝宝的心理上都希望彼此有亲密的接触，如果放弃喂母乳，就减少了母婴接触的机会，不论不利于母婴情感的交流。

新生儿常见的喂养难题。

宝宝不肯吃母乳。

宝宝情绪不佳时。

有的宝宝性格比较急躁，会因为不能立刻吃上母乳而发脾气哭闹，这时妈妈不要强行喂奶，可以先安抚宝宝，等宝宝安静下来，不哭闹是在喂。

宝宝身体不适时。

如果宝宝鼻塞，呼吸受阻，从而拒绝吃奶，此时可帮宝宝清理鼻中异物。

如果宝宝患有口腔溃疡等口腔疾病，吸吮时会有疼痛感。此时，妈妈应将乳汁挤出奶瓶，喂宝宝，

如果是早产宝宝或其他不具备吸吮能力的宝宝。妈妈也可以将乳汁挤出，通过奶瓶喂给宝宝。

其他原因不肯吃母乳。

有时妈妈因为用药或其他原因。停止母乳喂养，用配方奶代替，再重新开始母乳喂养时，宝宝容易出现拒绝吃奶的现象。这时要有耐心，帮宝宝重新找回吃母乳的感觉。

此外，可以尝试在喂奶前调整宝宝的吃奶情绪。可以在哺乳时抱着宝宝稍稍走动，安抚轻拍宝宝。

宝宝总睡觉不吃奶。

一般情况下，宝宝会在感觉肚子饿的时候醒来并找奶吃，不用妈妈刻意叫醒。但也不乏能睡的宝宝。他们总睡觉不吃奶。长此以往，会影响正常生产发育。

因此，当宝宝总是处于睡眠状态，妈妈要及时叫醒他，建议每隔三到四小时喂一次奶，如果发现宝宝不爱吃奶。且面色苍白或发灰，并伴有四肢发凉、呼吸急促等症状，说明宝宝生病了，需立即就医。

宝宝吃奶慢。

妈妈乳汁分泌不足，乳腺不通，奶瓶出口出奶可过小，导致宝宝吃奶费力，从而延长吃奶时间，

宝宝吃奶时环境嘈杂，导致注意力分散，无法集中精力，使吃奶变慢，

如果宝宝自身患有心脏病或呼吸道疾病，即使吃奶过程中很努力，但仍然需要长时间才能吃完。或者容易被奶汁呛到，或吃完后浑身大汗，此时建议妈妈带宝宝去医院检查一下。

吃吃停停。

吃吃停停是新生儿吃奶时的常见现象，妈妈乳汁不足，乳腺不通，宝宝吸允不熟练或宝宝体力不足，都有可能引起这种现象。

如果是由于缺乳或乳腺不通引起的，妈妈要适时催奶，可以采取热敷按摩，借助吸奶器、求助通乳师等办法。

如果是由于宝宝自身的原因，需要多锻炼宝宝的吸吮能力。

吃几口就睡。

一般来说，在宝宝正确有效的吸吮乳汁的情况下，开始吸奶四到五分钟后，就可将大部分的奶水吸出，十分钟左右，就可以将一侧乳房的大部分乳汁吸空。妈妈奶水充足时，宝宝只吸一侧乳房就饱。吃饱后的宝宝可以甜甜的睡去，属正常现象。

但如果宝宝吃奶时间短，没有吃饱就睡。可以轻轻碰碰宝宝的脸蛋儿或跟宝宝说话，让宝宝继续吃奶，直到吃饱后再睡。

吐奶、溢奶。

新生儿的胃比较特殊，吃到胃里的食物容易回流，所以经常发生吐奶溢奶的情况，这是正常的。

只要宝宝体重增长正常，精神良好。就不必过于担心。新生儿吐奶通常在喂奶后的半个小时发生。溢奶是因为宝宝的吃奶时不小心吸进了一些空气进入胃里。这些空气要排出体外，从而带出一些奶水。

喂完奶后，将他竖着抱起来进行拍嗝，将胃里的空气排出，以减少溢奶。也可以让宝宝俯卧一会儿，但妈妈一定要守在旁边，以免宝宝窒息。

如果宝宝吐奶量多且频繁，同时伴随食欲不振、精神萎靡等状态，要及时带宝宝就医。

给特殊宝宝的贴心喂养。

早产宝宝

坚持母乳喂养。

少量多次哺乳。

少量多次哺喂

喂奶姿势有讲究。

尽量不用奶瓶喂宝宝。

根据宝宝的进食特点喂奶。

唇腭裂宝宝。

唇裂宝宝的喂奶方法，

唇裂宝宝很难衔紧妈妈的乳晕，因此，妈妈在哺乳时可用柔软的乳房挤压，堵住这条缝，以便宝宝能顺利吸到乳汁

宝宝吸允能力较差，所以每次喂奶时间不宜过长，可以采取少量多次的喂养方式，

当宝宝吃奶时出现呼吸急促或面色潮红，脑门儿出汗等现象时，就表明他已经吃累了

腭裂宝宝的喂养方法