今日运动

如我所料，这个周末果然要上班。

我的身体已好得差不多了，今天就恢复上班了。在这个公司工作了那么久，这次还是第一次请假，虽说是病假，其实也是自己吓的，或者说是闲出的毛病。如果不请假，加于防护呢？可能在坚持运动的情况下，胃肠就不感冒了呢……

今天上了一天的班，然后身体也没出现什么不适，只是胃口依然不太好。我发现，吃不下饭，真的瘦得太快了，我自己都明显觉得瘦了不少。

看今天的运动步数，就知道我已经没事了。前几天，因为进食少，一活动头就晕，所以就没运动。而越不运动就越没食欲，这就成了恶性循环。