周末我是这样给自己做减法的

2023-03-03  本文已影响0人  蓝色沫

时间过得真快,一晃又是周末。

这个周末,我给自己做减法。

怎样做减法?

首先,放下微习惯,减少书写字数,随意就好。其次,早点睡觉,让身体得到放松。再次睡前听听舒缓的音乐滋味身心,在音乐的滋养下卸下这一周的疲惫。最后正视自己,如果有些事达不到高度,那么换个角度。重新出发。

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