2020.2.1 #感恩#&瑶妹妹家的#碎碎念# 第190天

❤️️️️️️和瑶妹妹一起#阅读#（2019.11.7—2020.12.31）：

瑶妹妹（800本）：

第234本～《我的北极大冒险》

      第235本～《神奇校车－经历暴风雨》

      第236本～《阿拉丁和神灯》

      第237本～《牙齿逃亡记》

我（看100本）：今天没看书

（听50本）：第15本～《逆商》

瑶妹妹看的书

❤️️️️️和瑶妹妹一起#运动#（2019.11.21—2020.12.31持续20分钟以上/次，197次）：第46次

运动饮食打卡

❤️️️和瑶妹妹一起#复盘#（2020.1.1－2020.12.31）360天：第28天

❤️️️练习#萌姐早安问侯#60s：第23天

60秒打卡

️新知&感悟&感恩：

今天从老家回来了，到家一阵收拾&洗刷，手忙脚乱，学习的节奏全打乱，表扬瑶妹妹仍然按她的步伐每天自己完成打卡。好棒

我一整天都感觉好忙好忙，跟瑶妹妹复盘，一件事情没有好的结果，原因之一是方法不对。

明天重新规划一下，排优先等级，把睡眠时间往前挪，早睡早起。

同读《曾国藩》 同读《改变的力量》 健康大作战 带瑶妹妹一起运动
加速成长