人生第一份关系——自己
爱自己灵魂的芬芳
与自己相处好，是人生第一个关系。
听不见真实的自己，你给的越多，她越痛苦。无论他人说什么做什么，都与我们无关，有关的是，你为自己选择哪一部分当做资源如垫脚，或者选择另一部分当做障碍如做绊脚石。
醒来，当我赶紧让大脑运行起来，思考要做什么时，我提醒自己：别急别急，别思考，你需要感受，自然去感受，听听你自己得情绪。
当我闭上眼睛什么都不想，我看见我坐在广阔的原野中，一簇麦浪在镜头前摇曳。我感到一丝孤单，孤独。哦，我需要一个知己倾诉，陪伴，交流，自己的内外被看见。我接受我的孤独，我接受。我甩甩手，让过去的感受和信念被原野的风带走，吹开我紧皱的眉头，微微扬起嘴角。孤独就要深深不快乐，要一脸匆忙。不，我不要。
我要接纳孤独，那是我现在拥有的，我要让孤独与喜悦同在，我要让孤独与平静投入地创造生命奇迹同在。我要我的脸呈现平静无人打扰的自在。
当我想要笑的时候，我发现世界从我身边走过，没有给我带来一个爱人。我笑不出来，没有笑的意义。
我说过，我不需要。原来我还是想要一个爱人围着我，献给我一支舞，露出笑容，问我你想说点什么给我听吗？让我觉得我可以分享，可以被在乎，可以展示生命。
过去并不能伤害到我，是我收藏的伤害在伤害我。我甩甩手，让过去的感受和信念被原野的风带走，吹开我紧皱的眉头，微微扬起嘴角。一个人的柴米油盐就要深深不快乐，要一脸匆忙。不，我不要。
开心何必要理由，我接受一个人的取悦，不需要意义，只需要心境，放开快节奏的曲子，跳起来，快乐起来，主动滋养自己，取悦自己。向着自己说：您是无限的，您是美丽的，您是才华烁烁的，您是智慧的，您是欢乐的，您是独一无二的，您是我的国王……
我要一个人的价值，与无理由的开心同在。我要在一个人时，保持无限可能，像世界敞开心扉和大笑，把自己取悦。
当我面向人间的时候，走出门去时，我感到一丝惶恐。无数的人，无数的事，自负无知的贪婪和自私，熙熙攘攘的利益和争抢，我不知道如何保持微笑，如何张开嘴巴，我想躲避眼神，躲避碰撞，躲避回答。
不，你可以接纳孤独和一个人的世界，但是不可以想要永恒的一面。看见他人，真心赞美。喜欢崇拜，真心诚服。你想施加影响，拿出你的凌厉和行动力。
你不需要永恒，你需要感受变，就情绪变，就表情变。别束缚自己捆绑自己。千面女郎是她生命力绽放后，重叠的花瓣，自由转换，这才是自由。与世界游戏，这才是自由。保持冷漠，逃离喧哗，恰恰是不能自由的痛苦。
我自己时，可能一个人，可能与节奏击掌，可能与群魔共舞，我要学会鼓励自己：张开嘴，去询问，回应，说点什么，不要追求意义，像婴儿希望探索，都是你的世界。如果害怕了，爬回来，我抱抱你，与你分享恐惧。
我要学会滋养自己：你可以的，你就是，你一直都是，你值得，看见自己，支持她！如果失败了，我会拉着你的手，倾听你的挫败，我依然相信你，活出来比想出来重要。
活出生命的芬芳
我是高贵的国王，世界为我舞蹈。我是欢乐的精灵，自然为我歌唱，我是人们的朋友，他们用眼里的星星为我✨ 照亮。
我是有才华的，我是快乐的，我是幸福的，我是美丽的，我是无限可能的，我是健康的，我是灵活的，我是千面的，我是爱自己的，我是会为世界做出贡献的，我是会滋养其他生命的。
