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2025-02-19 本文已影响0人
甜橙記521
第三章:促成改变的方法,以提问作为介入工具
1.改变语言,感受不同。当我们描述的语言不一样的时候,那么我们所感受到的感受也是不一样的。
2.不以改变为目的,才有改变的可能。
3.引导病:“看看我(病人)可以做什么。”让病人看见治疗师可以做什么或为病人做什么更有效。——米尔顿•艾瑞克森
引导当事人自己说出来他想要什么要做什么,对孩子来说也是一样的,我们不要去替他做决定,把主动权掌握在当事人或者孩子手中,这样他们才有动力去做自己想做的在乎的事情。
4.焦点解决短期治疗是以终为始,以目标为导向。在整个咨询的过程中,我们可以跟着来访者走,但是我们自己要有一个大思路,一个目标,猜猜但是也不要指盯着目标。当我们走偏的时候也没有关系,要记得咱们的目标是什么。
5.想象力非常好的儿童,注意力更为集中,更能够提出有创意的解决策略,而且表现出良好的自我控制能力。
6.我们在跟孩子说话的时候,就要用孩子的。
7.疼痛对我们来说可能是一种提醒和保护。
8.在解决建构的过程中,家庭成员对问题的解决能力是我们的主要帮手,让家庭成员说出他们过去的成功经验,即如何度过危机与逆境,可以提供重要的治疗线索。