接纳不完美的自己练习21
最近两天频繁的接触到一些信息，提醒我:不以金钱来衡量自我价值。这些信息是通过不同的渠道接收到的，但是都指向明确——帮助我认识自己，确立自我价值。因为我真的需要重新认识自己，在我的思维惯性里，我对自己的认知还停留在“我不够好、不够优秀”、“我不会赚钱”的限制里。
实践这一次练习，需要勇气，我得面对一直被自己粉饰的创伤。但是我决心要往前走，我要过不同于以往的生活。
1
首先，我要接纳“我不够好”。这样的信念大约是在我读初二、初三那两年形成的。在那之前，我是好学生，还是会写诗、画画的文艺少女，喜欢我的男孩子也很多。
初二，成了一条分界线。那之后我就不在好学生之列。
青春期，异性的追求，同学的嫉妒，老师的打压，家长的惩罚，让我失去了对自己的认同感。我开始相信自己不够好，不够优秀，不够懂事。
我不被允许谈恋爱，但我想体验恋爱的感觉。我感受到来自异性的吸引，并且无法抗拒。那只是少男少女单纯的情感互动，可是在老师和家长眼里却变得很恶劣，不仅是不务正业，更是在走下坡路。我在他们眼里成了不良少女。他们不信任我，用他们简单粗暴的标准来衡量我，他们否定了我整个人。
越是这样，我越是和男朋友分不开，他代表了能够包容我、接纳我的能量。老师和父母的压制使我失去了鲜活的生命力，变得不再有灵气。和男朋友在一起，像是他用单纯的感情为我重新注入了能量，让我并不觉得自己很糟糕。
尽管如此，年少的我们处于弱势。什么是权威，在那个年代，老师和家长就是权威，能掌控我的一切，能审判我，给我定罪。
我是一个什么样的人，是由他们来定义的。他们告诉我，我本来成绩很好，后来不思进取，成绩下降，我完了，我注定一事无成，我的人生全毁了。我的人品有问题，因为我早恋。他们告诉我，成绩不好的人没有出路，没出息。他们告诉我，我是个不爱学习，缺乏意志力的人。他们告诉我，和差生交朋友就是不走正道。在他们眼里，我大概是没救了，因为我不听话。
在我的眼里，我不相信他们的规则，我知道真实的情况不是他们说的那样。但是一味的被否定，被打压，我的自尊心严重受挫。我只是个未成年人，他们的态度最终让我相信了，我很差，我不够优秀，我成绩不好了，所以我不配过好的生活，不配被尊重，不配被信任，不配被温柔的对待，不配穿漂亮衣服……我相信了我注定一事无成，我相信了我意志力薄弱，我相信了我没有生存能力，我相信了我不行，事事都不行……
我和父母的关系一度很疏远。直到大学时才好起来。后来我们都在粉饰，假装那一段经历并不存在。我一直都在努力做一个好女儿，一直都在别人面前努力树立父母的光辉形象。
事实上，他们确实是很好的父母，确实很爱我，但是青春期留下的创伤也一直都在，一直没有被修复，导致我现在都无法认可自己。在我的潜意识里，不完美是一种罪，我一直在用过度的努力和自我批判来惩罚自己。
现在，我想结束这场自我惩罚了，我要解放我自己。我放弃用分数来衡量自我价值的旧规则，我放弃由老师和家长来定义我的旧信念。我是一个什么样的人，我的自我价值，由我自己来定义。
2
在冥想中，我沿着时间轴穿梭，回到了初二那一年的暑假。那时的我刚刚被父母批评过，正在伤心的哭泣。
我把年少的自己扶到床边坐下，告诉她:“亲爱的，我是二十多年后的你。”她喃喃的说:“我到底做错了什么？我真的错了吗？”神情困惑又迷茫。我帮她拭去颊边的泪水，告诉她:“你什么都没做错。青春期的情感经历是你想体验的人生剧本，你有权力去体验这种人生方式。只是父母和老师看问题的角度和你不一样。他们确实是爱你的，他们以为自己是在保护你，防止你误入歧途，只是他们的方式过于偏激了，让你受到伤害。想想他们的出发点是要极力保护你，试着去体谅他们，好吗？没有谁做错了什么，只是你和他们的人生信念不同。”
她想了想，认真的点点头。
我继续对她说:“亲爱的，我来找你，是为了告诉你，要保持独立的自我认知，不被他人对你的评判所左右。这个社会的集体意识，往往在学生时代以分数来衡量一个学生的价值。集体的标准不代表就是客观的，你要学会去分辨。不盲从，不被他人的评判定义你自己，就不会被剥夺你内在的力量。
亲爱的，我想告诉你，你是一个什么样的人，是由你自己来定义的。信任自己，坚信你是独一无二的，你内心的力量就会推动你向前走。”
她似懂非懂的点点头。
“现在，跟着我念，我是独一无二的。”
“我是独一无二的。”声音糯糯的。
“再来，我是独一无二的。”
“我是独一无二的。”底气足了一些。
继续……
“跟着我念，我是什么样的人，由我自己来定义。”
“我是什么样的人，由我自己来定义。”
……
一遍又一遍的引导和跟念。
冥想中，我感到一部分的自己被治愈了。我又重复默念:“我释放所有我在青春期压抑的负面情绪。”心轮轻松了许多。
3
我又回想起大学阶段，爷爷奶奶由于我是女孩子而歧视我，对待哥哥和我厚此薄彼。哥哥的生活费用来大吃大喝，他们觉得很好。我的生活费节省着花，买了一些书，爷爷训斥我，为什么要买那么贵的书（58元的专业课书籍）。大伯母还在旁边说，该训。仿佛她的儿子一切都是对的，而我，就不该在这个家存在。
我们这一代，只有我们兄妹俩，却是如此严重的差别对待。年轻的我非常不甘心，发誓要活出点名堂给他们看看，势必要让他们仰视我。
我想成功，我想为自己出口气。从那时起，我和多数人一样，用金钱的多少来衡量自己。
毕业、求职、就业、换工作，折腾来折腾去，我在现在的岗位上工作了十四年。稳定，拿一份固定工资。成功两个字与我无关。
渴望富有，渴望成功，让我忘了自己是谁。人生的磨砺，又让我以世俗的标准来评判自己。失去了特菲提之心的特菲提女神变成了恶卡，失去了初心的我也失去了内在的力量。
现在，我需要让自己重新明白，我是一个什么样的人，是由我自己来定义的。我允许自己有多大的能力、多少可能性，由我自己来实践。用金钱的多少来衡量自己，其实是一种自我限制。但是，如果我想要很多钱，我可以信任自己，支持自己去吸引财富。
通过最近一段时间的自我观察，我发现自己对于拥有多少金钱、过上怎样奢华的生活毫无兴趣。因此，对于那些帮助人吸引金钱的教程和练习，我尝试过一次又一次，没有任何一个课程打动我的心，我看着别人吸引金钱，觉得跟我没关系，那些都离我很遥远。
我曾经以为自己没有认真去实践，是我的学习态度有问题。最近，我终于看清我的心，那些并不是我真正的人生目标。
其实我一直都清楚，我的天赋才华是写作，我这辈子最大的财富管道就是写作。我想要的是对自己的认可，我想要的是确定我能行，确定我有能力写出优秀的作品。我想用我的作品表达我是谁，我想用我的作品帮我打开人生的局面。
所以，我也没什么兴趣再去关注钱了。我当然知道，生活要过，离不开钱的话题。想要让自己有理想的收益，就要花精力去理财。但是我想让自己的天赋先绽放，我愿意暂时放下对金钱的关注。
梳理了这么多天，终于想明白了。唯一的目标就是写下去。
