落枕了怎么办？

你偶而早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。 一旦落枕您該怎麼办？

一旦落枕时，只要將你的脚抬起來！

把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转！