【生命⋅修行】云何降服其心（一百二十五）

烦恼总自无妄心中起！

一个不切实际的小小念头，就种下了烦恼的种子，稍待因缘合适就爆发出一场巨大的情绪风暴。

直到骑车上班的路上，情绪也并没有处理好。没骑出多远，居然撞到一个戴口罩戴女人，再一看她好像还大着肚子，顿时一顿恐慌：生怕自己犯下大错给人造成伤害。于是，愤怒的情绪没有了，取而代之的是低落。一路慢慢骑去，任自己沉浸在低落的情绪中，到公司居然用了50多分钟。然后，并没有什么力气干活，困得不行，趴在办公桌上睡了好一会儿。

明明知道，这一切都是因为自己虚妄之心引起的问题。却还是痛苦纠结！一直听戴荃的《悟空》听了一个早上：

且怒且悲且狂哉

是人是鬼是妖怪

不过是

心有魔债

...

...

我要这铁棒有何用

我有这变化又如何

还是不安

还是氐惆

金箍当头

欲说还休

《西游记》中的悟空，需二郎神、梅山六兄弟加上太上老君的金箍收服（闭七窍、摄心一处），压在五行山下五百年（借六字大明咒之外力，并调和五脏情志之气）。而后出山除六贼（眼、耳、鼻、舌、身、意）、戴上紧箍咒、助唐僧一道历经九九八十一道磨难（限制住歹心恶念、在种种困难事情上经历磨练）方成斗战胜佛。

林老师新近写了一篇文章，说要给悟空带上紧箍咒，收服大徒弟。我的修行、目前在哪个阶段呢？要如何收服这颗制造事端的心呢？