不生气

其实，你若想明白了，生气是最没有意义的事。

不仅解决不了任何问题，反而会影响自己的心情，扰乱了自己的生活，气坏了身体，得不偿失。

01

气来伤心，气大伤身

当被人误解，被人冒犯，或者遇到不顺心的事情，你会感到生气。

可冷静下来想想，你就会发现，那些烦恼的事情，并没有因为你的生气而自动消失，那些不理解你的人，也没有因为你的生气而做出你所希望的改变。

结果只会让你的心情变得更加沉闷。

而这些愤怒，怨恨，不满的情绪也正一点点侵蚀着你的健康。

俗话说：花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的！

生气，到头来买单的还是自己。

其实，那些让你觉得生气的事情，很多时候并没那么糟糕，只是当时气上心头，不受控制变得暴躁，变得歇斯底里。

但要明白，清者自清，浊者自浊。

无论遭遇什么，愤怒，生气都是最无用，最愚笨的行为。

毕竟，生气只能气到自己，只会令亲者痛仇者快，得不偿失。

生活中，纷纷扰扰那么多，少一些计较，多一些从容，不仅是成全别人，更是放过自己。

02

与其生气，不如从容以对

人生在世，每个人都有生气的权利。

但是，在生气之前，你可以先仔细思量一下：

这件事，这个人，究竟值不值得你大动干戈？

要知道，你和在乎你的人生气，不但不能让你的心情由阴转晴，反而伤了感情，远了人心。

你和不在乎你的人生气，他们不仅毫发无伤，反而气焰更盛。