度量

万事皆有个度，所谓物极必反，也是有一定道理的，吃饭不能暴食，饮料不能多喝，看书也要有个定量，不能由着自己的性子来，看多了不说自己能不能消化，即使勉强消化下来，也是一知半解的不能深入其中，就像平常的快餐一般，速度快，能管住温饱，却没什么营养！