每天要睡八个小时

日更。

上班时间调整的结果就是困。

昨晚睡得相对早一些，今天闹铃响后，看看时间已经睡了七个小时了，还是困，超困，不想起床，不想睁眼睛。

看来，还是要调整生物钟呀，目前睡七个小时不够，那就保证每天睡八个小时吧。

每天睡够八小时后，应该不会再这么容易犯困了吧。