1如果日更千字没做到，日更五百试试吧

文/伶霏

之前给自己拟定了日更千字的计划，坚持了大概不到1个月，开始预想的笔耕不辍变为中断了很久的不更，是不是给自己订的目标太高了，那就改为日更500试试吧，也许容易达成的更容易坚持。

很多时候不知道要写些什么，除非发生了一些比较特别的事情，这也是导致我不能坚持日更千字的原因之一。而最主要的原因是自己缺乏一颗善于思考和善于总结的大脑，能偷懒则偷懒，因此也不会有思维的成果。

最近总觉得大脑呆呆滞滞的，无法长时间的集中注意力，思来想去让电脑和手机背了这个锅，是不是手机和电脑的应用以及和人接触的时间变少，让思维僵化甚至是懒得思考了，假如需要什么知识只要上网点击搜索，无数种答案跳入眼帘，更懒得和来不及思考了，现成的东西拿来既用，让“拿来主义”又有了新的定义。

我感觉有几种情况大脑的思维效率是最低的：

1、发呆

2、胡思乱想

3、跳不出固有的思维障碍

4、注意力不集中

想到的几种情况大脑的效率应该是高的：

1、运动

2、冥想

3、读书

4、高质量的聊天

5、一次只做一件事情

在写这个文章的时候，突然感觉大脑里那些障碍消失了，变得很清晰，虽然说“人类一思考上帝就发笑”，但如果人类不思考，就会被自己和这个世界遗忘吧。

所以大脑和身体一样是不能偷懒的，身体如果偷懒变成了臃肿的笨拙的胖子；大脑如果偷懒也会变成一个愚笨的、腐朽的和不能灵活处事的大脑。

如果两者二选其一，我始终相信大脑的“肥胖”更惨。