聪明的个人成长——第七条原则：清醒自主
生活抛给我们的诸多难题，都能经由智慧解决。
——提图斯·李维
真实、爱与能量三条基础原则组合在一起，就得出个人成长的最高原则，也就是第七条原则：清醒自主
当我们把真实、爱与能量融合在一起，就真正达到了清醒自主的成长状态。
真实是清醒自主的一部分。通过接纳现实真相，放下无知、虚伪和否认，我们就为终身成长创造出了有利条件。我们探索外部现实，持续做出预测、判断，并根据结果反复修正心智地图，最终提升了对这个世界认知的准确性。在这个过程中，我们也得以更好地认识自己。随着不断获得对世界新的认知，我们逐渐走向更高水平的自我认知。如果脱离真实原则，就不存在清醒自主的个人成长。
爱是清醒自主的一部分。我们不可能在真空中成长，我们一定是在与内在自我、外在他人不断建立新联结的过程中获得成长的。通过彼此相处与协同，我们才能建立更深层次的联结，最终提升自己的认知、行为和创造力。如果脱离爱原则，就不存在清醒自主的个人成长。
能量是清醒自主的一部分。我们生而为人，天然就是极富创造性的生命，我们拥有自由去充分地表达自我。通过放弃懒散、胆怯和懦弱，我们变得有能力运用自己的能量、为自己的人生全权负责，而不是活在对伟大自我的恐惧中。通过自律、专注的行动，我们创造自己的人生，活出真实的自我。如果脱离能量原则，就不存在清醒自主的个人成长。
清醒自主是我们生而为人最强有力的自我表达，正是清醒自主的意识，定义了我们作为人的存在。这是我们最强大的力量、最坚定的盟友，以及最高贵的追求。失去清醒自主的意识，我们就什么都不是了。我们将变成一具行尸走肉，没有内在，也没有目标。只有运用清醒自主的意识，我们才能主动为自己的生命赋予意义——一种我们自主选择的意义。
结合前面说过的通用性标准，我给清醒自主下了一个简洁的定义：清醒自主，就是真实、爱与能量原则相结合的生命状态。
如果想在生活中的每个领域做一个真正清醒自主的人，你需要遵循真实、爱与能量的基本原则。
如果你用这些原则来指导自己的生活，你将会获得清醒自主的人生；
如果你违背这些原则而生活，则会获得完全相反的人生。
花一点点时间，思考一下关于清醒自主的定义。
从理性层面和感性层面，你认为说得通吗？
当你回看过往自己做过的最清醒自主的选择，是否能发现，自己其实遵循了真实、爱与能量的原则？
当你回看自己做过最后悔的事情，是否能找到，当初是缺失了这些原则的哪一部分？
清醒自主又具备五种品质：真实性、创造性的自我表达、成长、流动、美。
真实性：
真实性指的是，你能够保持内外一致地表达自我。你外在表现出的样子，就是你内在真实的样子。无论你是跟亲密的朋友，还是跟一个刚认识的人交流，都一样。
当人们说“做你自己”的时候，他们其实就是在强调这种真实性。你能够坚持真实地交流，意味着你始终能说出自己真正所想，而不故意隐瞒什么。这样做的好处是，别人因此能够对你有准确的了解，由此和你建立足够坦诚而有爱的联结。真实的交流赋予我们彼此力量。
保持真实并不是要保持完美，而是尽最大可能，像一个完全真实的人那样去进行交流。有些时候，真实意味着我们要揭开自己的伤疤，但这才是真正意义上的自我接纳。我们与他人的交流，不再源于恐惧和虚伪；我们能够清醒地选择遵循真实、爱与能量的原则。
创造性的自我表达
在清醒自主的个人成长道路上，我们需要自主地、创造性地表达自我。这远比金钱和地位更重要，金钱和地位并不能弥补成长的匮乏。
通过发挥自身创造性，你能够达成自己想实现的目标，包括丰厚的财富、充分发展的才能、令人满意的感情关系，以及对这个世界有意义的贡献，等等。
当你能够创造性地向外部世界表达真实自我，你就更容易获得自己想要的生活。自我表达包含两个要素：载体和信息。
自我表达包含两个要素：载体和信息。载体指的是，你向外部世界表达自我的方式。比如我的表达方式就是写作、发博客以及公开演讲，这些都是我使用的载体。
而信息指的是，在你心中最想向这个世界表达的东西。
真正遵循真实、爱与能量的基础原则，你将能够做到两件事：首先，你能找到自己人生中最重要的那些信息。
你能看清什么是对自己最重要的，同时，爱将驱使你把这些信息分享给整个世界。其次，你能够积累自己的能量，去创造适合自己信息传递的载体。
你能够付出必要的努力，去学习写作、演讲、表演、舞蹈、建筑……最终通过擅长的方式，向这个世界传递自己的信息。
当我们创造性地表达自我时，我们完全坦诚地分享对自己来说最重要的东西。这种分享让我们与他人建立起联结，同时也让他们获得了对这个世界的更多认知。
当我们欣赏他人创造性的作品时，比如一首诗、一幅画，我们总是能看到作品背后折射出的真实、爱与能量。
你是谁？你想向这个世界分享些什么？
通过自己的创造，你是否能让这个世界多一点真实？多一点爱？多一点能量？
你是否能让这个世界多一点关怀？多一点支持？多一点秩序？多一点慷慨？
多一点效率？多一点真诚？多一点创造？多一点快乐？你创造这些的最佳方式是什么？
做美食？设计衣服？给人们上课？为他人带来激励？为他人带来娱乐？给他人提供支持？推动他人前进？做他人的向导？
你是自己人生的主导者，你想做出怎样的选择？
成长
成长是清醒自主的个人成长，最有趣的一点是：它是自我循环增强的。或许我们能做出的最有智慧的选择，就是变得越来越有智慧——成长就是实现这一目标的方法。
成长是一种清醒自主的人生选择。随着更好地遵循真实原则，你获得了对于世界的更多真实认知；随着更好地遵循爱原则，你增强了与世界的联结；随着更好地遵循能量原则，你变成了更有能量的人。
因为清醒自主是这三大原则的组合，于是你将看到，随着不断将这些原则融入生活，自己最终将变成一个更加清醒自主的人。这就是你的个人成长之路。成长的道路很少会一帆风顺，所以这一路上你会遇到各种各样的岔口和阻碍。
但只要你始终努力遵循这些重要的原则，最终一定会看到自己的成长。每一个明天，你都会是一个全新的自己。
流动
有了真实、爱与能量这些基础原则的支持，你会拥有一种自然流动的生命状态，而不是每天都在挣扎的状态。自然流动不是说人生变得随波逐流、不再努力；
自然流动的意思是，你的努力都能够用在正确的地方，最终产生你真正想要的结果。
首先，你设定的目标是基于真实原则的，所以目标本身是可靠的；
其次，爱与联结为你提供内在动力，驱动你持续前进；
最后，你的行动足够专注，于是能够富有成效。
流动不是一种被动的状态。流动不是说你什么都不在意，像一艘小船一样被水流随意影响，这不是清醒自主的状态。
如果你那样活着，最终就会被河流冲进海里。自然界中的动物都需要在必要的时候努力，否则就无法生存；
你自己身上的每一个小细胞也在努力运转，即使你睡着时也不停止，于是你才能维持生命。
流动就是一种行动的状态。
质上，真实、爱与能量，这就是你真正需要遵守的全部原则，你不需要根据一套多么复杂的规则、条例或者价值体系去生活。
遵循这三条基础原则，能够极大简化你的生活，帮你摆脱过去那些社会教条的胁迫——它们曾经影响了你的生活，但现在已经不再适用。为了拥有真正清醒自主的人生，你需要控制好自己这艘船的航向，遵循原则而前进。
你越好地遵循这些原则，就越能够保持清醒自主，也就越能够找到内在和外在的平和。
走在以原则为核心的成长道路上，内心的平静会自然显现。你不需要达到什么外部结果才能得到平静，你需要做的，只是保持走在正确的方向上。
想象自己开车回家的情形：你已经开车回家无数次了，所以这件事的结果是确定性的；你知道自己只要朝正确的方向走，最终就会到达目的地。
以原则为核心的生活就是类似的感觉：你心里知道，到达目的地基本上是一件确定的事；正因此，享受途中的风景就变得格外重要，而不再过度关注最终的结果。
美
我们很自然地能感觉到，清醒自主是一种美的生命状态。
当你看到真实、爱与能量在人生中产生奇妙的反应，你甚至会把这种生活看作一种充满灵性的体验。
这种感觉就像是发现了一种新的数学定理一样。你会突然意识到，这些原则的作用随处可见，正是这些原则构成了我们的现实世界。
你看到一个物体掉在地上，但可能并不懂物理学定理；你把电池放进一个玩具车里，但可能并不懂电力原理；
你养一只宠物，但可能并不懂生物学。
无论你是否意识到背后的这些原理，它们都始终在运行着。
同样的道理，当你成功完成了一个自己设定的目标，与某人坠入爱河，或者学会一项新技能，其实就是遵循了个人成长背后真实、爱与能量的原则，只不过你可能并没有意识到。
在混乱的现实表象背后，我们能找到很多潜在的运行规律。当你知道了这些规律之后，生活将变得格外迷人。
很多不同的表象背后，可能就是几条简单的基本原则。真实、爱与能量，这些都不是什么复杂的概念。
很可能在读本书之前，你就已经根据直觉意识到了这些原则；当然，希望我帮你把原本的理解加深了一些。
乍一眼看上去，你可能觉得这些原则都是基本常识，但你也许不知道的是，它们能够衍生出如此丰富的内容，并以如此简捷的方式相互作用。
请注意，每一条原则都能指导思维和行动两个方面。你可以拥有更精准的思维，同时说出更精准的语言；可以拥有更富有爱的思维，同时把爱向外表达；可以拥有更专注的内心，同时更自律地行动。
每一条原则既有内在的一面，也有外在的一面；原则能应用于你自己的思考，也能应用于你对外的行动。
请学会通过真实、爱与能量的视角去看待现实，然后从自己的生活开始践行。
看看这些原则会怎样影响你的职业发展、身体健康、感情关系，等等；
看看如果偏离真实原则会带来什么问题，偏离爱原则会让自己感到多么孤立，偏离能量原则会让自己变成怎样的无助者和受害者；
看看通过遵循这些重要的原则，生活会变得比以前简单多少，你又会感到比以前快乐多少。
运用这些原则，让你的生活变成一种美。
