让自己越活越快乐的方法 2019-06-15 本文已影响0人 wuli小彤彤 当你发现生活越来越悲伤,情绪经常低迷,说明积极率低于3:1,消极情绪比例高,身体在提醒我们要去反思一下。怎么提高积极情绪,降低消极情绪。参照下图~ 让自己越活越快乐的方法