强力刷脂第四天:肚肚总是叫是几个意思?

2023-03-22  本文已影响0人  monkey侯

今天早上偷偷地上称了,数字没啥变动,我心里安慰自己,应该是穿的睡裤太厚的原因,把裤子重量减去妥妥的瘦。

好吧,就先这样安慰自己吧。

周末再正式称一下体重试试。

今天没有完全断碳,中午食堂打了土豆,本来想着打就打呗,我不吃就是,哪知道不知不觉地被我吃光了。晚上还吃了紫苏杨梅,算是零食不?这是自暴自弃么?

晚上坐在沙发上,吃完饭一直没动,肚子还一直叫,不是饿的那种叫,不知道是几个意思?

这周前三天完全断碳水,也没习惯,完全没有馋碳水的感觉。再坚持一周,都用不上"坚持",就这么持续一段实际都没啥问题。

看看周末效果再说。

还有,就是今晚特别特别想看书了,咋回事?

渴!

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