坚持阅读和写作（第26天）之《黄脸婆》

      "黄脸婆"这个词对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已濒临"崩溃"，而且也给你的青春打下重重的休止符号。

“一白遮三丑”，作为一个女人，都希望自己拥有娇美容颜，白皙的皮肤，但是日常的生活习惯不好，就有可能成为黄脸婆。成为黄脸婆的10个不良习惯：

1.每天熬夜

2.不坚持喝水

3.不摄入胶原蛋白

4.不涂防晒霜

5.不重视乳房

6.不吃主食

7.抗痘不及时

8.不运动

9.护肤不当

10.卸妆不彻底

我认为这十个坏习惯大体给我们两个方面的启示：

1.要养成好的生活习惯。

2.要注意保养。

        同时我要发表一下个人的见解，女人要懂得爱惜自己，合理饮食，调整作息，适当运动，配合良好的心态和正确的人生观价值观，才能够焕发女人魅力，提升自身气质。我们的人生是精彩的，火热的，富有激情的，立刻行动吧！