学会管理自己的情绪2018-11-17 本文已影响0人 走走0395 学会管理自己的情绪 人生应该学习的第一节课是情绪管理课,而不是数理化,只有管理好自己的情绪,人生才能获得幸福。最近在学习海蓝博士的情绪管理术,真的不错,受益匪浅。