我决定一直写下去

前阵子突然萌生了要花时间做好主业，写作退居其次的想法，公众号两周没更新，发现生活有些混乱了。

停止写作，首先带来的就是对于先前承诺的否定，而且脑子里确实有很多想法，飘忽不定，心无法安住。

接下来，准备做三件事。

第一，正念冥想，让心安住当下，可以不是简单的呼吸练习，也可以做更复杂的，如书写冥想，还可以练字。

第二，写作，写读书笔记，每天早起阅读半小时，并对核心的体悟，写半小时的见感思行卡片。

第三，日复盘，每日回顾当天做得好的，做得不好的地方，优先回顾做得好的地方，做自我鼓励。

第四，写作点评，积极去点评他人的文章，主动与他人链接，向他人学习。

明天就开始实践，我相信长期坚持，我可以更快地成长。