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本周书籍:原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

2021-07-11  本文已影响0人  懒懒的白杨树

心理学上有句话,叫幸福的人一生被童年治愈,不幸的人一生在治愈童年。

而童年的幸福与否大多数与原生家庭有关。

今日推荐的这本书叫做—《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》。

很多人都有一些与众不同的奇奇怪怪的偏执,就是文中说的性格缺陷,它会影响我们的生活、交友、工作方方面面,我们知道却无能为力。究其根本,还是原生家庭带给我们的影响。

我的原生家庭带给我的影响很大,一开始我觉得要是我不是我多好,出生在别人的家庭多好,甚至说即使出生在我家,我要是老大或者是男孩也不会那么不幸吧。

后面我学了很多心理学,我了解到我的很多性格缺陷都源自原生家庭,后来我又孜孜不倦地想改变自己。这本书就是在告诉你,原生家庭的伤害已经造成了,你该如何拯救你自己。

从小到大,我做的决定,我说的话都是错的,都一直被反对着,只能听话,不听话就被打被骂。错事都是我做的,而家里最小,所以说的话根本没人听。导致长大后的我,两种极端跳跃。不是别人说什么都下意识先反对,不然就是觉得自己说了也没用,不发表自己的看法。

这么明显的性格缺陷,让我失去了很多朋友,他们也都不断地告诉我,我的毛病。可才高中的我,忙于学业和原生家庭的斗争,根本无暇顾及这个性格缺陷。

上大学以后,才看了很多书上了很多课,才慢慢改变了一些。

首先认识到自己的性格缺陷,其次找到原因。最后从心理慢慢建设,你不是微不足道没人听你说话的小孩了,你也不是做什么决定都被否认都无法去做的小孩了。你可以做你想做的,大家也都可以有自己的想法,没有谁一定是对的谁一定是错的。

我想回到二十年前,对那个哭着喊着,没有谁每次都是错的小女孩说,你是对的 ,别怕,也别担心,长大以后的你很坚强,也能为自己的人生负责,你只需要开开心心度过你的童年就好。别被这些事困扰。

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