暗斑的背后，是觉醒的开始

大家好，我是安洁儿自在，安心生活，过自在的人生。

从岁月里走过来，发现，其实真正让人衰老的是心态，让人衰老的是：自我放弃成长的，停滞不前的，纠结和活在往事里的心态。

          01 成长中看到的女人是什么样的？

都说女人衰老得快，真的是如此吗？

当自己还是个小女孩的时候，看身边的女人们，映入眼帘的常常她们饱满起伏的胸部。那是那时候对女性所有的印象，关注点就在性感凸起的胸部上，觉得它就是女性所有的标志，有温柔，有感性，有母爱，有唯美，有神圣。

上了初中以后，再看身边的女人们，眼光常常聚焦在她们脸颊上的那两片深色的雀斑上。那时候会好奇，会不解，为什么女人们的脸上会有这么多暗沉的斑点？难道它们就是中年妇女的标志吗？但是少女时代的女孩并不明白暗斑的背后是什么, 看不到那是中年妇女内心的自我矛盾、心酸、苦楚、隐忍与痛苦的语言。

不过，那时在心里懵懂又清醒地想着等自己到了那个年纪，不想也这样，脸上顶着两片斑，也是从那个时候，心里默默想着未来要过潇洒点的人生。

转眼，真的到了女人魔咒似的三四十岁的年纪，结果是，在镜子里也看到同样的小暗斑。感叹：人们常常发誓不要活成某些人的样子，最终却走到了与之相似的路上。这是命运？还是人为呢？

于是，开始看书自救吧，打开《黄帝内经》看到上面赫然写着：女子五七，阳明脉衰；面始焦，发始堕。女子是以七为变化基数的，五七对应的正好是三十五岁。

也就是说，一般情况下，女人在三十五岁的时候，阳明脉开始衰弱，女人的脸色开始暗沉长皱纹，头发也爱掉，所以女人的三十五岁是个很重要的分界岭。

随着年龄的增长，之后的六七、七七、七八时的样子等更不用说了，直观地看到了一步步地走向衰老。

                  02 中年妇女的暗斑背后

原来，少女时代看到的暗斑，有部分原因是人自然的变化的规律在里面，随着年龄的增长，人的新陈代谢会越来越慢。就像一朵花慢慢盛开到极盛的时候，然后会逐渐失掉水分，下垂枯萎。

自然规律，对大部分人都是如此，所以这部分原因不是重点要思索的。因为可能同样的三十五岁，有的女人因为很早就有清醒的认知，会规划，会善待自己，善于经营，所以，她们的状态很不错，对她们来说衰老会延迟。

而对于在婚姻和个人成长里，因为没有觉悟，弄得自己面容憔悴，身体糟糕的女性，怎么办？难道就得从此沉沦，自暴自弃，永无天日吗？完全可以不必。不过，那时不光只是看《黄帝内经》来解决了，还得有内心的脱胎换骨的醒悟。

这个脱胎换骨的过程，有时候可能会很痛苦，好像一方面什么负面的情绪都在身上过了一遍甚至很多遍，而另一方面内在微弱生发的力量亦在坚持不断地淘洗着它们。

在持续地用正面唤醒内心力量的文字、声音、书籍、智者、朋友浸染自己后，阴霾渐渐散去，内在的力量逐渐增强，然后开始破局。

真正的蜕变，是由内的而外的，就像有句话说：“鸡蛋从里面往外打破，是新生；从外面往里打破，只是一道菜。”，正常来说，谁都不想生来只做别人的一道菜。

人的很多痛苦，是源于失去或者害怕失去。想一件事情，要同时从好坏两处去看，才不至于迷失或焦虑。

                        03 觉醒的开始

暗斑之后，或许是觉醒的开始。

在三十五岁之后，回顾过往：看到自己为人女，为人妻，为人母的过往，懵懂过，远行过，恋爱过，在婚姻里相守过，很多的重要人生大事一件不落地都体验过，那么之后的人生，就是如何好好把力量放在自我的成长上了，把对外的关注点放在自己的提升上，这一点，虽然迈出来好像有点难，但是转念再想想，说难也不难，比起紧抓他人，逃避和依赖，以及歇斯底里，要容易地多。

事实上，现在站在三四十岁的年龄，去看五六十岁的曾经疯长暗斑的妇女们，确实又看到了她们蜕变后的从容，通透，自得。

由此，想到了女人的更年期，也许就是老天给女人自我反省和救赎的机会。

人在阶段性的不如意里，会慌张和焦躁，如果拉长了，从一生的变化里去看，就会淡定些了。

所以，再回到开头的那个问题，女人真的易衰老吗？从岁月里走过来，发现，其实真正让人衰老的是心态，让人衰老的是：自我放弃成长的，停滞不前的，纠结和活在往事里的心态。

如果有踏实真干的品质，独立的人格，自我负责的心态，衰老也只是在外的自然变化，而相由心生，一颗泰然自若、心平气和、安之若素的心，会让相貌里也透着浩然正气，女人的气质也是另一种美，扛住岁月考验的独特的美。