大家都焦虑的时代，为什么你可以做到不焦虑？

昨天和葛营长聊到一个话题：

“一个人如何才能不焦虑？”

人和人都差不多，为什么有的人能成事，而有的人不行呢？

葛营长说，答案很简单，因为“坚持”。

只要你坚持做一件事，即使最后没有成，你也已经超越了60%的人，你觉得它会不成吗？

但，并不是每件事都值得坚持。

葛营长说，你还要做对“选择”。

“选择”大于“努力”，先把事情做对，再把事情做好。否则，越努力越倒霉。

那如何才能做出正确的选择呢？

“正确”从来都是“试错”出来的。只有多尝试，多试错，你才能真正知道，该选择什么，该放弃什么。

一个人为什么会焦虑？

因为，他还停留在“选择”阶段。

一个人为什么不会焦虑？

因为，他已经“选择”完了，剩下的就是“坚持”，干就是了。也就是我们说的“长期主义”。

我们过去总认为，“长期主义”是做「现在无利未来有利的事」，这个说法不全面。

只要你做出选择，能够长期坚持，就是“长期主义”。它可能现在有利，也可能未来有利，但这个不重要，重要的是你做出了选择，并长期坚持下去。

所以，一个人要想清楚3个问题：

1、我要的是什么？
2、我只是兴趣，还是真心想把它作为一个长时间发展的事业？
3、我能为这份事业付出多少？

任何选择，只有让自己充分了解，而后做出决定。

你能坚持多久，在一定程度上决定了做这件事的结果。

焦虑的人，每天忙着选择；不焦虑的人，都是长期主义。