11.17早餐日记 | 五谷杂粮鱼粉，你也爱吃么？

有的人在外面吃到好吃的东西，会想着什么时候有时间了继续去吃；有的人却想着回家自己动手尝试着去做——

比如说爱折腾的七尾姑娘。

五谷杂粮鱼粉第一次吃的时候就爱上了，一直想着自己动手去做。附近超市没有五谷杂粮粉卖，前几天特意在网上淘了回来。

-- 今日早餐 --

五谷杂粮鱼粉 + 荷包蛋 + 豆奶水果麦片 + 蓝莓

-- 五谷杂粮鱼粉做法 --

❶ 鱼切片，放几片姜、料酒、盐、油、酱油、淀粉、胡椒粉腌制15分钟左右

❷ 将酸豆角洗干净切丁待用；水豆腐切丁待用；香菜、葱花洗干净切好待用；豆芽、青菜洗干净待用

❸ 冷水下锅五谷杂粮粉煮到半熟，过冷水捞起来待用

❹ 锅烧干倒入油烧热，加入姜片翻炒片刻后倒入鱼片翻炒至两面微焦，倒入开水，加几个泡椒，两勺泡椒水，以及把水豆腐放进去跟鱼一起炖15分钟左右

❺ 把五谷杂粮粉加入鱼汤里面煮到快熟的时候，再把豆芽，青菜，酸豆角放进去一起煮，加上鸡精，撒上香菜，葱花即可