今天第一次作为分享嘉宾出现在天使班的周会上👆

        加入易效能天使班这100多天以来，今天第一次作为分享嘉宾出现在天使3班的分享会上；前天接到美琼的邀请，我其实想都没想我就答应了，其实答应那天我都还没看清楚是分享什么。因为听到美琼说要分享的时候去带动一下大家；我想加入3班这么长时间来，虽然作为宣传部长，但是其实一直因为事情太多也没怎么为班级出一份力；好在伙伴们都非常积极主动。。。。。。

      很感谢美琼给我这是随机发挥的机会；今天也算是我作为分享嘉宾的首秀，虽然今天是即兴发挥，自己感觉还蛮有激情；很不凑巧的是今天yy信号一直很弱，大家都没听到我的声音；还是很遗憾的；有太多东西想要和同学们分享！但是感觉还是平常刻意练习还不够！ 今天有些小遗憾，但是相信未来会越来越好！

  加入易效能的这100多天还蛮开心的，感觉在这里我的归宿感非常强，不管在天使班是作为副班主任、共读群管理员、宣传大臣、排麦大臣、时间大臣、记录大臣。。。。。我专注于每个角色；很感谢有这样一些机会、有很多伙伴们的支持和喜爱！   

【 作为管理员， 在共读群，有一种喜悦叫做被人认可和需要】作为管理员我的付出得到同学们的认可，越来越多的伙伴参与到我们学习分享当中来；当我推荐的书籍被大家认可和喜爱的时候，我内心的喜悦几乎是用语言难以描绘；其实这一路过来，也挺不容易的；对于我现实工作和学习也有一种很好的借鉴意义；   

【作为宣传部长，我的另外一种喜悦叫做看着同学们都积极的参与】   

      最开始的是看到大家都参与进来而且还有收获；    综上所述，其实不管我们扮演什么样的角色，当我们完全投入进去的时候，最开始在我们做的时候就抛下一些杂念和为难情绪，我们在遇到各个困难都不是困难；我们的“自律”和“自尊”感也能在每次突破自己的尝试中去不停的革新；我们生活需要的八个平衡点：均衡、专注、慈悲、弹性、沟通与连接；正直、意义、开放的觉察也能不断的自我完善；

      我把每一次在天使班表现自己都视为“自我成长和提升” 的机会！有时候很多在线下不敢做的事情，我在线上都做了；在线下不敢想的事情，我先线上都做了……我相信有一天当我刻意练习练着练着我就能收放自如了……也鼓励大家都去尝试！计划＋反思串联指导线上线下的人生！很多时候，如果我们每天只花大概5~10分钟去串联的事情，每天串着串着就顺了，但是如果我们一直放着不去串，等有一天突然想起来再串就串不起来；抛下“恐惧”，勇敢尝试，哪怕是每天只串一点点，有一天我们回过头会惊喜的发现，哇，原来我可以做的这么好！鼓励大家：

善待他人；温柔待己，很多时候只要我们尽量了就好，允许自己有做不好事情的时候……

多跟自己的内心对对话，凡是都有三种解决方案；

不把自己圈在“夹子里”；

多去做“影响圈”里面的事情；

分节点＋找联系＋信任＋授权＋反思＋计划＋阳光的心态＋找核心＋责任＋爱心

    你有多自律，就有多自由；愿我们的生命灿烂如花！生活在快节奏的我们记得给自己一点“空闲的时间”去发现生活当中的“小确幸”哦！