周检视14

这一种过的很充实，虽然累但值得

【习惯】【健康】：

1.到目前为止已经103天持续早起打卡了，早睡只有做到4天

2.跑步4次完成21.87公里，在上课三天的情况下还早起跑步完成20公里的目标。

3.早起空腹室内运动15分钟3天

4.每天都坚持写晨间日记。

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【学习】：

1.每天听时间管理100讲并写感悟

2.阅读[富爸爸]3天，没有写感悟，接下来阅读要些感悟的动作

3.易效能二阶3天的课程里学习了很多理念思维，工具背后的意义，断舍离背后的理念，还有在课堂中认识了一群高能量爱学习的同学们，我们是要做一辈子的同学。

感恩这张图里写的一句话特别好，感恩能让人们考虑更广泛更具创造力的可能性，选择和替代方式，思维的开阔会产生一种个人智能和自我效能感。

人生就是一场奇妙的旅行。，只有服务越多，收获越多

并且不要高估一年的变化，要高过五年的目标。

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【家庭】：

1.开家庭会议

2.家庭音乐

3.共同阅读

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【效能】：

组会、班会

我们的轮提醒值组长王兰很高效的完成这一次轮转的职责，在这中间不断的关心我们的组员，并提前她们要音频感悟，打卡早起时间是没打卡。

在小组会跟帮会里面。，他的表达语言能力以及组织能力都是。值得我去学习的

我从中也反省自己，无论发生什么事情，要对我们的生命说yes。就像叶老师说的一句话。那是我们的福利，私企成功自己成功，只有帮助别人成功自己才会成功。

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