成长之路——爱与痛

2019-10-24  本文已影响0人  谢登菁

配乐

今天对我来说是难熬的一天……我想对我的伙伴们说一些心里话。

中午吃过饭回来路上,应该是13:10的样子,看到伙伴飞哥骑着车出发去办事了。下午发生了一连串的事情,晚上我开了个小会,讨论如何优化后面的服务流程。我看到这个现象,这件事明明我们该做的不该做的都做了,客户看不到我们的好,结果也是磕磕绊绊。

我觉得这不应该,我们到底哪里没有做好呢?

我问杜,你累吗?

她还没张口,眼泪哗哗的往下流。

那一刻,这眼泪流进了我心里。

紧接着,还没有来得及解决,一场争吵又爆发了。

两个部门的之间的矛盾激化

飞哥也哭了

飞哥说,责任都在他自己

或许,每个人成长过程中,都伴随着这样的痛苦

我们想去努力做好,可是就像莱特兄弟发明飞机一样,总会狠狠地摔下来一次又一次。

此刻,我什么事也不想做了,我只想这样安安静静的,把我对成长的理解说给你们听……

1.每一份情绪背后都有正向意义

在我认识到情绪对人的影响力之前,我一直是情绪的奴隶,在成长之路上,我经受的痛苦不少,所以我一直不停地寻找解脱之道。

求学时——我为不能名列前茅

恋爱时——我为双方的关系

初创事业时——我为服务不尽人意

而焦虑、痛苦、悲伤、愤怒……

好像负面情绪永远比快乐要更持久,更深刻。

所以也正是这些负面情绪引发了我对生命的思索。

为什么我总是被动者?我不甘于命运的被动!

后来我才慢慢理解这些情绪的含义:

①焦虑

当一个人在面对自己认知、能力以外的事件时,往往容易焦虑,而这种焦虑正是在提醒我们需要补充自己的知识、能力。

曾经刚入大学时,我为慵懒的大学生活而焦虑,担心不远的未来我将一无是处。那时候,我开始每天进出图书馆,买很多书看,我的第一部心理启迪书《遇见未知的自己》打开了自我认知,慢慢地,我找到一些我能去做的兼职,那份焦虑渐渐放下了。

当你扩大了自己的认知能力圈,那份焦虑就会不复存在了。

②愤怒

在森林里,有一只小鹿被狮子追赶,这时候鹿妈妈竖起了全身的毛,全副武装,这时候的鹿妈妈明显增加了很多力量,为了保护小鹿,明明温顺的鹿妈妈看起来会非常凶猛有力。

没错,愤怒是从外界借助力量的。

愤怒也是一种暗示,为何要从外界借助力量呢?因为我们内心的力量不够了。

曾经我在面对感情上的问题时,常常觉得无力,所以总是拿愤怒包裹住那个力量不足的自己。可是最后换来的结果是,我撞破了南墙,南墙痛了,我也痛了。也许你总想保护好自己的“小鹿”,可是一味的向外界寻求力量是不够的,自求才是长久之道。

③痛苦

精神的痛苦是一种什么感觉呢?好像有一块石头死死地堵在胸口正中央。

身体和精神的痛苦含义是一样的,都是提醒你下一次要避免这种情况。在你小时候,不论大人告诉开水有多危险,你不被烫一次是不会知道的。

当我们沉浸在一种痛苦中时,最可怕的是“享受”在其中,无法自拔,一直强调痛苦,不愿意走出来,因为痛苦也会有“瘾”。

所以度过痛苦,最重要的是走出来。

人生,除了要知道哪些物质是危险,也需要知道哪些人和事是危险的,所以当你以最小的成本去认识到那些危险的事物时,应为此感到庆幸。

不止于此……每一份情绪背后都是一种暗示,当你用积极的心态思考它们,每一份情绪都会带领你走向更高的位置。

2.涅槃重生

人这一生,每隔六七年,全身细胞会重新换新一次,细胞在我们体内每天都死去又重生,我们为什么不能相信重生的自己是更好的自己呢?

曾经我一度为重点学校而痛苦,因为我希望给父母更好的生活。

在我大学一切定论后,我接受了学校给我的事实。

我开始养活自己,不令父母操心。

可是,现在我仍然相信,有一天我会去我想要的高等学府,因为即使按照我这辈子可以活80岁,我也还有五十多年可以去折腾。

87岁老人赵慕鹤考入大学,98岁成为南华大学哲学研究所最老硕士,105的他在清大中文系攻读博士。

人生充满了无限可能,你的每一天都可以是新的,为什么不相信自己可以做到?

当你接受了那个看起来不太成熟,做起事不太利索,情绪不太会控制的自己,我们要勇敢地相信,这仅仅是暂时的而已,我们一定会朝着更好的自己走去,我们内心有爱,指引着我们走向更完美的自己,或许完美永远不存在,但是为了让这一切更好,我们愿意朝这个自律、自我要求的成长之路上走。

曾经我一度为一段感情痛苦,直到感情结束了,我的痛苦还像这样会时不时回来。

成长之路——爱与痛

可是,我现在仍然相信,我将会遇见幸福,因为这辈子很长,我总能遇见一个对的人,用更加成熟的我,好好地去面对。

在我身边,同样也有着一群关心我的人,我也是同样很幸福!

这个世界每个人都有他的难处,或许给身边人多一份体谅,便不会那么纠结了。我们成熟便在于接受不完美的别人,但更加在于接受不完美的自己。

你在用过去丈量未来时,你永远都在脚底下盘旋走不出来,你不会走出一条直线的,因为看着脚下是没有标准方向引导的。

若你是在用未来丈量未来,先接受不完美的自己,然后看着前方的目标,丝毫不要怀疑它,一往无前朝着它走去会是一条笔直的直线,你会走出一条“捷径”。

愿你一路存爱在心中,一路走向那个理想的你,痛苦只是你人生路上的经历。

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