隔上几天就会有重重危机感

隔上几天就会有重重危机感，那种被恐惧紧紧包围的感觉！这自感觉来源哪里？

自己的工作？还是目前的生活，都有！

我知道、我应该知道，该做些改变了，哪怕是从未经历的改变。自己的心只有自己知道，自己的心也只有自己能控制。我，可以吗？必须可以！！