体能Day23

2023-03-06  本文已影响0人  骑着蜗牛闯天下

今天,体能第23天,下肢力量训练。

今天,瑜伽第25天,第五个休息日。

把生活变得复杂的并不是世界本身,而是人心,人生不是入职上班,你也无需事事都去争绩效,任凭世事纷扰,我自信步闲庭。

    静下心来,留点时间给自己,为余生打下健康基础!

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