赖床不是好习惯

冬天不能赖床，越睡越冷。昨天晚上请了今天上午的假，今天上午就足足在床上躺到一点钟，如果不是同事叫我出门，我估计能躺到下午去。不知道这个习惯是什么时候开始的，总之是不好，意识到了之后，一定要早点改变，有意识的醒了就起床，不要赖床了。