2023-11-02

学习时是固定一处好还是变换环境好？

是需要安静还是可以放点音乐？

如果考试近在眼前，怎么安排复习方案有效？

适时休息才是获得灵感的诀窍？

睡眠怎么助力学习？

……这一切都能在《如何学习》这本书中找到答案。

作者本尼迪克特·凯里，一位《纽约时报》科学专题记者，精选了数十年来神经科学和认知心理学领域的精华研究成果，揭示了大脑获取知识的奥秘，让你了解学习机制的运作原理，学习领域的前沿科学方法。本书从大脑学习机制出发，探讨记忆、环境、创意、潜意识等各个方面的真相，提炼出十种颠覆传统认知的学习方法。它告诉你何时学习、在何处学习、如何学习，以轻松、高效、无负担的方式掌握知识。这本书是你提升学习效率的得力助手，帮助你发现学习的奇妙之处。