情绪的毒有多可怕

大傻妈觉得自己眼窝浅、爱掉眼泪，看个电影，想个心事，可能都会红眼眶，可是我的父母，还有共同生活几年的阿姨说我不是个爱哭的人。这让我很诧异我对自己的认知。

傻儿说：“妈妈哭过两次。”我“嗯”了一声，问什么时候。他嘿嘿一笑，不好意思地说：“两次都是被我气的。”

我记得在过去的十年左右时间里，我没有被憨女气哭过，为工作哭过几次（但不是痛哭），为傻儿哭过两次（现在觉得孩子记得这些，说明心里有妈妈，好感恩）。

这么数起来，在4000个日子里，我哭得真不多。

其实，想哭，哭不出来，是件很糟糕的事情。有时候，我觉得心里憋屈。累。想找个地儿哭，比如一个人在家的时候，开车停靠路边的时候，但是环境的配合总不对路，让我觉得哭很无趣。我也尝试过配着腻歪歪的歌曲背景来哭，但是那些爱死歌很无聊。唱来唱去，都是天下人负我，这种心态很不好。搞不好，毒没排成，又吸进来一些邪毒。

释放不出来的人，容易得病。我每每看见我爸，就坚信这点。这老头，抽烟喝酒，喜好动物内脏和油腻，他解毒的方法就是猛喝茶，还有猛发脾气。每每看到他发泄后的轻松与快乐，我很佩服家人容忍他而凸显的价值。

除了发脾气这种比较损人利己的“排毒”方式，还有一种更可怕的，属于慢攻型。他们只要一抓住人，就一发不可收拾地倾吐怨气，回忆过去的苦与痛。倾听者被这种排山倒海似的进攻，往往弄得手足无措，同时，一种负面压抑的情绪像慢性毒药一样侵蚀到身体里面。倾听者的手脚渐渐发凉，心渐渐揪紧，呼吸渐渐困难。接下来，这个倒霉的中毒的倾听者，得想法去寻求自己的“排毒”方式了。

在两者之间，我属于那种强忍着和忍无可忍的类型。平日的忍耐，我借助信仰和拼命做事来平衡；实在忍无可忍了，就跳起来，说出来，同时将一年多的委屈一股脑地哭出来一次。

一年排毒一次，显得少点。我认为我今后可以略微频繁些，毕竟目前的社会环境不甚健康，人们的心情不甚好。昨天一位非常优雅的海归女士向我倾诉她被人指着骂“人渣”，她忍了，结果人家接着骂她“大便”和“狗屎”。我当时听得笑得不行。笑完后，叹气。

这是个信仰危机和道德底线受到严重冲击的时代，但是快乐地活着，很重要，所以排毒一定要适时地进行。