2023-08-10

今天是农历癸卯年六月二十四，末伏的第1天，星期四。

天气晴，25是36度，空气良西北风二级。

今天睡眠质量不够好，睡得晚，醒的早，想再多睡一会儿又睡不着。

夜里的梦很奇怪，梦见与之前的老龄同事再次有交集，这个老同事身体一直不好，不知道有什么预兆。

最近卖葡萄每天都有收获，已经积累了一大盘了，昨天还送给邻居几个。

上午老同事老邻居的闫老兄给老公联系，说要过来聊会儿天，老公自然表示欢迎。

三人在楼下聊了一个多小时，话题很宽泛，有小区物业的管理，刀郎先进推出新歌的走红，市里的林红玉向各方征求意见，准备学习淄博，打造本地品牌等等。

报社领导邀请了闫老兄和徐台长参加了几次座谈，他们先后提出的方案有，打造运河文化，鱼文化，大学生就业等等。

我给他们加了一条，关注老龄化社会的进展，打造社区老人餐厅。

下午到晚上一直有早搏，晚饭后服用了倍他洛克，才渐渐好起来，这几天晚饭后都没有去走圈。

其实这些天一直服用稳心颗粒，从明天开始，按三次服用，之前都是一天两次。