跑步还得天气凉

连续几天下雨，或者闷一壶小酒，一直没跑步，五点多就按耐不住出发了。

天热，闷，然后感觉体力消耗太大，勉强跑完8公里，汗水洗了个澡。

所以，天热不能跑步，切记切记。