还是要学习

昨天跟一位宝妈聊起来她正在上初一的女儿的近段学习情况，突然觉得离我很遥远的事情，其实并不那么远了。

所以，很长一段时间，我都停滞了的自我学习，我决定还是得继续坚持下去。

今天听了大杨老师的情绪智慧直播课，似曾相识的感觉又找到了，那种感觉像品尝了甘冽的清泉一样，给我干渴的灵魂注入了新鲜的血液。

听了两个小时，我记住了一个词“内省”，也想起了一句话“一日三省吾身”。

在生活里抹爬滚打久了，渐渐地就迷失了自我。

接触了一些新的观点和知识后，就觉得自己改变了，以为自己听过一次课就能吸收所有的精华了。

其实不是，固着了十几年甚至几十年的观点，怎么能轻易改变呢？

改变的过程是痛苦的，人就是趋乐避苦的动物。只有不想再痛了，才会真正想去改变。

生活里的每一个当下，都是一分体验。特别是痛苦来临时，带着察觉去体会这份苦，会给自己带来很大的改变。

对于孩子的教育也一样，带着觉察看到孩子，走进孩子的内心，才能真正的爱到孩子。

学习就是一个长期的过程，耐得住性子，在生活中实践，实践才能见真知。