制作一份我的问题清单

《写作疗愈》读书笔记之写作疗愈练习11

生活中我们每个人都会面对很多问题，这些问题就像一座座冰山，有一些处在水面之上，是我们能看得见并且必须马上解决的，如大学学什么专业，要不要参加英语等级考试等；还有一些是处在水面之下，暂时不需要我们解决，但这些问题会影响我们的判断。如我到底期待什么样的婚姻，我喜欢什么样的人，我选择什么样的职业等。请制作一份“我的问题清单”，自己提出自己回答，试着找出水面以下的问题并做出解答。

写作小贴士

一、注意情绪带来的变化，并将负面情绪转化为可表述的细节，写成文字。

二、将表面上最想知道的问题逐一列出来。

三、在每一个问题的基础上进行细化分解，在问题里面继续挖掘问题，让问题更加精细。

四、根据核心问题找到解决问题的方法，并列出条目。

五、按照文章所列内容依次执行。