【日更023】《零秒思考》践行第02日

　　上篇文章专门写了如何提升思考力，其中介绍到《零秒思考》这本书里的方法，即：用一张A4纸的方式，每张纸在1分钟的时间内快速写下自己对特定问题的思考，每个问题写出你第一直觉的4-6个观点，每个观点写20-30字，越快越好！用这样的方式来训练思考的深度和速度。

　　今天开始我将采用这样的方法进行一些思维训练：

　   零秒思考践行004期：关于预防校园暴力的思考

　　1、时刻关注孩子在学校里的心里状态，多问问在学校里发生的事情，防微杜渐

　　2、培养孩子一项或多项体育专场，有一个比较强健的体魄

　　3、定期或不定期的做心理辅导或心理影响，培养遇到问题要表达出来的习惯

　　4、面对困难和欺凌，要勇于直面，家长要做好榜样

　　零秒思考践行005期：关于孩子是否要给他们打游戏

　　1、正确认知游戏对孩子的影响，不要一棍子打死，要辩证的看待；

　　2、家长应该多涉猎、体验一些游戏，储备一些适合孩子的游戏；

　　3、要理解“疏>堵”，多用一些疏通的方式（比如运动、社交等），防止孩子游戏沉迷；

　　4、和孩子一起玩游戏，做好时间的约定，既能提升亲自陪伴质量，还可以培养正确的游戏认知游戏习惯；

　　零秒思考践行006期：关于孩子阅读的思考

　　1、阅读是一种主动的行为，相较于被动输入，大脑思考和训练效果更好；

　　2、要保证每天都有输入量，毕竟积少成多，还可以培养读书习惯；

　　3、越小开始读书越好，因为知识的吸收有复利效果，知识的雪球越早滚越大，别人越难追赶；

　　4、刚开始的阶段，读的动作比读什么更重要，只有有了兴趣和爱好才会驱使他想读的更多