2020-06-22

面对人生的困境，有三个选择：离开它、改变它、接受它

你必修采取行动、做一选择。

然而，几乎所有个案遇到的困境，都是既“无法离开”、又“改变不了”、自己却又“无法接受”。

「离开」、或「改变」某人或某事，主要受限于「外在」条件。

是否「接受」，则完全取决于你的「内在」，你的心。

你愿意相信「内在」的无限潜能吗？

试着「接受」你正在经历的困境。接受这是自己独一无二生命的一部分。

试着「宽恕」、「接受」生命中遇到的困境、或让你困扰的人。

然而，道理说来容易，问题是，“怎么做”？

很多人一定无法接受这种“唱高调”。

这难道不是“认输”、“退缩”了吗？

可否试着换个方式想。

感冒咳嗽时，是不是很不舒服？

你希望让身体舒服，所以会吃“止咳药”。这也确实有效终止了“症状”，虽然感冒并未“根治”。

但你为什么愿意这么做？因为你“接受”、“相信”这是个好方法。

面对人生中的困境，何不“借用”这样的固有思维习惯，做为疗愈资源？

人生困境，很多时候，我们无法“改变”。这也是“痛苦”、“负面情绪”的来源。

你继续愤怒、焦虑，对事情有帮助吗？

你一直处于强烈负面情绪的状态，是不是一直在伤害自己？

你希望继续伤害自己吗？

如果不希望，要怎么做，才能不继续下去？才能更爱自己？

学会「宽恕」，学会「接受」。

它就像一剂良药，并且，它将是治本，而非只是治标。

能够永久的转化你的负面情绪，并在灵性层面上提升。

当你真正学会「接受」、甚至「臣服」（surrender）于当下，平静的状态，能带给你更多正面能量。

在这样的状态，你往往会知道如何采取更好的行动。