终会释怀
2025-05-03 本文已影响0人
悠哉哉_
大野智:
其实这几天都在焦虑,五一假期里要写稿子,还要值班。今天把那篇稿子给写掉了。但我总是这样,事情会焦虑,无限循环,我对悬而未决的事总是特别焦虑,我总是会低估自己的能力,一直在低估。
由此我连班都不想上了,因为我不想体验这种感觉。也不知道该如何克服 。我不喜欢一件事压在心头的感觉。
还有另一件事,是关于我想做很多事,遇到这种情况,就要自己分好轻重缓急。我这几天特别想玩switch,想打薄樱鬼,因为愿望没办法很快实现就更想了。这种现象频繁发生在我身上,包括我如果特别想要一个周边却没有到手,我就会频繁刷页面,直到我买到手为止。我得不得到不是关键,而是下单的那一刻我就安心了。
谁懂人生看起来每天能解决一个小困惑,但总是会有更多的困惑出现。
焦虑的心反反复复。这是黎明前夕。
日后过来看这一天的日记终会释怀吧。