《超个人心理学》06

2023-11-26  本文已影响0人  喵了个喵哈

超个人心理治疗是灵性和心理学的整合,就必须先描述这两个领域的整体架构。

一、灵性层面——永恒哲学的灵性架构

二、心理学层面——传统心理学的三大势力

第一大势力:行为主义学派

第二大势力:精神分析主义

第三大势力:人本主义心理学

第四大势力:超个人心理学的整合架构

04.第四大势力:超个人心理学的整合架构

心理学的前三种势力都在自我的范畴之内,超个人心理学开始把自我放到更大的背景之中。可以看出超个人心理学是心理学的自然演化,甚至可以说是历史的必然,因为它把个体放进更大的宇宙之中,不只是展现个人内心的力量,或是家族、环境、人际的场域,而是展现整体存在现象的灵性实相。

超个人心理学的理念是把三种心理学势力和历代以来的永恒智慧整合起来。从超个人的观点来看,任何模式都没有错,只是各有局限。超个人让我们不再局限于单一的体系或世界观,可以自由运用灵性传统、现代哲学和心理学。

超个人的转化模式:

前面所述灵性和心理学模式,常被视为彼此竞争比较的模式,但绝不是互相冲突的。它们是一系列部分相同、彼此互补的隐喻或意象,用来描述人类的处境与转化的可能。每一个隐喻都碰触到人类经验的不同维度,只是灵性隐喻比心理学隐喻更能提供较基本的转化可能,摘录于下表。

超个人心理学借由这些透视镜,看见整体的人类功能,其范畴从最器质性的大脑伤害造成的精神病,到最高层次的神秘先知。这些透视镜各自提供了特殊的理论和治疗观点。就像瞎子摸像的故事,灵性传统和心理学体系各自描述人类经验不可或缺的部分。

同样,早期的创伤和对抗这些感受的防御,都会造成自我结构的缺陷与不真诚的存在模式,并伴随着紧绷的身体形态(盔甲)。创伤的疗愈和处理包括建立新的自我结构,找出更真诚、更有意义的在世存有方式,同进也会减少肌肉的紧张。

包括:

超个人架构借由把心理学发现的各维度的心理经验放进存有的灵性上下文,使心理学延伸到根本的灵性来源,发展到许多过渡的空间。比如经回溯技巧进入潜意识时,可能使人经历出生经验,甚至子宫内的记忆,这些都可能是进入超个人范畴的大门。

西方心理治疗可以被视为一种净化的形式,心理治疗工作和疗愈过程可以清除某些负面而具有破坏性的冲动、感受与行为模式,鼓励并促进祟高的价值,比如爱、真诚和脆弱。是否还有其他的形式或层面处理心理障碍呢?

超个人心理治疗的最大期望是让心理工作成为灵性净化中非常重要的一个维度,当然还有许多当前传统心理治疗没有处理的部分,这些还有待未来超个人研究的进展。

超个人的方向比传统心理治疗工作更进一层,认为理想的心理健康和灵性健康与觉察是交织在一起的。当是与更深层的灵性终极存有接触,就可以产生深远的转化;所有传统心理学最多都只是减轻症状的局部解决方法。只有接触终极存有更深入、更真实的层次,心理工作才能为人类困境带来真正的解答。

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