当我开始爱自己

2018-01-06  本文已影响0人  程程_CC

近些年,身边总有几个熟识的人跟我说,“多爱自己一点。”说实话,我一直不是那种特别会照顾自己的人,也许是骨子里“讨好人格”的原因,很多时候都希望身边的人开心快乐就好了,我自己怎样都无所谓。可后来发现我错了,一个活得不开心、不快乐的人又怎么能够真的让身边的人开心快乐。

如果你问我2017年的收获或者改变,我想我会说我开始学着爱自己了,至少在思想上、情绪上尽量不再委屈自己,努力的去做能够让自己的心舒适的事情,我认为这就是爱自己。写到这儿,突然想起来小时候妈妈曾经对我说过的话,原话记不清楚了但意思是说,“人活着是不可以想做什么就做什么的”。时至今日,我的另一半也时常将这样的思想灌输给我,所以近些年我就像生活在一个圈里,我深知自己走出圈子会获得更多的快乐,但我一旦触碰到边界,他们的话便像警钟一样在我耳边响起,说“活着,不能只为了开心、快乐!”我一直想不明白,我为什么不能怎么开心快乐就怎么活?现在我明白了,那是因为每个人活着都有些东西是躲不开的,当你不承担的时候,有些不怎么愉快的情绪身边的人就要帮你承担,或者说他们为了让自己负担轻松一点儿,也“希望”你过得不那么“舒心”,至少我认为我的老公是这样想的,因为当我开心快乐时,他就会觉得压力倍儿大。

“讨好人格”的我,时常会因为上面那些思绪搅得生活紊乱、情绪混乱,甚至活得有压力,曾经有个朋友说过,从心理学的角度来说“谁难受,谁改变”。是的,所以2017我开始努力改变,虽然“讨好人格”也会偶尔出现,当某人冲我抱怨或者对我“寄望”什么的时候,我也会陷入陷阱,出现不好的情绪,但我又多了一个新的应激情绪,你们过得不开心“关我什么事儿”;我过的怎样又“关你什么事儿?”我的生活当然我自己做主啊;你算什么,是谁给了你权力在我的生活里指手画脚,你不高兴?你咬我啊!

每想至此我就觉得自己过得舒心多了,我开始尝试做一些让我的心欢喜的事情,不喜欢公司那个整天唧唧歪歪的女老板,那我就把她炒掉了。赋闲在家近一年的时间,我数次屏蔽老公对我的抱怨及不满。现在回想起来,我似乎尝试了好几种生活状态,过过了那种整天窝在床上看电视、玩手机的颓废;尝试了做一枚从早晨六点就起床去早市的居家小女人;成为了投了几千块钱至今还一堆货堆在阁楼的“伪微商”;也曾做一些自认为“文艺”一点儿的事情,绣花、练字、画画、种花;也有那种早10点到晚10点不停歇的工作狂模式。总之,我所谓的开始爱自己,除了情绪、思想上的改变,生活方式上我也尝试些不同改变,其实每一种生活我都觉得自己乐在其中,随着不同机遇切换着不同的生活模式,获得随心所欲,很好。

闺蜜一直问我什么是爱自己,很深的话我不能够说得出,但我觉得爱自己简单的说就是,做让自己心欢喜的事情,随心所欲的生活着;想旅游就去旅游、想喝咖啡就去喝一杯,花钱“买”一切能够让自己开心的事儿,即使下半个月要“吃土”;爱自己就是把身边所发生的一切都当成是一段旅程,不管是开心还是悲伤,富贵还是贫贱,欣赏它、爱它、感激它。

当你开始爱自己,你会发现你身边所发生的一切都是上苍最好的安排。

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