2019-04-21

2019-04-21  本文已影响0人  暖馨YY

高效慢生活践行04【20190421】

一.学习

剽悍行动营文章1.5小时

专业学习30分钟

碎片时间看公众号

碎片时间听混沌

二.运动

马甲一次

顶一次

三.生活

周日午休  睡得很饱

四.感恩

感恩UUU一直在我身边,知道他的压力无穷大,愿我能替他分担所有的痛和压力

感恩亲爱的爸爸做饭给我们吃,烧的菜真的好吃。

感恩亲爱的爸爸这么爱我们,您辛苦了。

感恩我拥有的一切财富。

感恩不喜欢我的人,感恩喜欢我的人,感恩逆境,感恩顺境。

感恩一切

五.反省

碎片时间刷抖音时间太长

做事计划性不够

执行度不够

懒癌症发作

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