Day Seven 现在不保养，中年留遗憾- 11天学习做优雅的

别把你的脸作为各种护肤彩妆品的试验田；

手是你的“第二张面孔”；

“冻龄”从颈部开始；

露齿而笑，你敢吗？

少折腾你的头发，多护理它；

保障睡眠，别让熬夜透支你的健康；

管不住身材何以管理人生；

平衡膳食，学习营养学基本知识。

Day Seven 现在不保养，中年留遗憾- 11天学习做优雅的女人