舌头吐露的身体秘密：看你的舌头分辨你是什么体质

如何从舌头看出你的体质，跟着小编一起来学习一下吧！

看舌辨体质

人的体质分为平和体质、气虚体质、湿热体质、阴虚体质、气郁体质、阳虚体质、痰湿体质、血瘀体质。如何从舌头看出来呢？

1.平和体质（正常体质）

舌苔症状：舌淡红，苔薄白，淡红鲜明，舌苔薄白且不干不湿。

此体质的人舌苔干净漂亮、不爱得病，说明身体很健康哦。

2.气虚体质

舌苔症状：舌色淡红或淡白，舌苔白，舌体胖大，舌边有齿痕。

气虚体质肌肉松软，声音低，易出虚汗、呼吸短促、疲乏无力。

这种体质容易感冒，抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。

3.湿热体质

舌苔症状：舌色偏红或红，舌苔黄腻。

脸部和鼻尖总是油光光，易生粉刺，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。

这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。

4.阴虚体质

舌苔症状：舌色红，舌体瘦，舌苔薄，少津。

这种体质怕热，经常感到手脚心发热，脸部发红、干燥，口干舌燥，容易失眠，大便干结，体型多瘦长。

5.气郁体质

舌苔症状：舌色偏暗，舌苔偏干。

气郁体质多愁善感、忧郁脆弱，一般偏瘦，常常胸闷、无缘无故地叹气、闷闷不乐、情绪低沉、易失眠。

舌苔症状：舌色淡白，舌体胖嫩，有齿印。

肌肉多不健壮，常感手脚发凉，衣服比正常体质者穿的多，夏天怕吹空调，喜欢安静，性格多沉静，内向。

7.痰湿体质

舌苔症状：舌体胖，舌苔腻。

心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。

8.血瘀体质

舌苔症状：舌色黯或有瘀点。

这种体质刷牙牙龈容易出血，眼睛红丝较多，皮肤干燥、粗糙，常出现疼痛、烦躁、健忘、性情急躁。