国庆旅游拍照攻略，教你如何用瑜伽照，美爆朋友圈！

2020-10-03 本文已影响0人小二呆的瑜伽课堂

大家好，我是瑜伽老师小二呆~

今年的国庆遇上中秋，迎来了8天假期，不少小伙伴都选择了外出领略祖国的大好河山。那么，国庆出游，如何拍出朋友圈最美旅游照呢？

今天小二呆给大家整理了10张最适合拍照打卡的动作，有简单又好看的动作，也有高难度但超美的体式，教你如何用美图刷爆朋友圈！

简单的简易坐姿，双手可以放在双肩上，也可以上举合十，记得一定要把背挺直，双肩向下放松，这样拍出来才更显气质~

树式也是一个非常上镜的瑜伽体式，不想露脸的朋友，可以选择拿一束花挡在面前。

tips：屈膝腿绷脚尖，下方腿踮脚，可以更显腿长哈~

加强侧伸展，对腿后侧的伸展度有一点要求，双手可以在背后合掌，同样踮脚显腿长，注意一定要面带微笑，拍起来更好看喔！

狂野式，注意胸腔打开，眼睛看地面，上方手智慧手印，可以选在海边拍照，有倒影，拍出大片感。

骆驼式，是一个很美的后弯体式，注意大腿垂直地面，胸腔打开，手臂一定要自然，拍出优美的感觉。

弓式的变体，需要比较好的后弯，双手双腿相互交叉，注意胸腔尽量上提，真的很好看！

侧板式变体，双腿尽量绷直，眼睛看上方，肩膀放松，拍出最美的那一瞬间。

劈叉真的很显腿长！记住一条真理：绷脚尖，可以让你拍出腿长2米8的既视感~

如果说经典的头倒立已经没办法吸引眼球，那不妨试试这个。进入头倒立后身体扭转，腿向旁侧伸直，相信我，绝对好看！

最有挑战也是最好看的手倒立来咯！有基础的朋友可以选择鹰式腿，身体一定要直，海边拍真的超级无敌美~

有了这套拍照攻略，再也不用千篇一律的剪刀手打卡啦~快快分享给朋友，一起拍出最美旅行照吧！

好了，以上就是关于「瑜伽打卡攻略」的全部内容了，如果你有任何问题，都可以在下方留言评论告诉小编哦。如果你也喜欢这篇文章，欢迎收藏转发给更多小伙伴~