精力管理 第二章

本章列举了一个实际的案例：

成功人士罗杰是一家大型软件企业的经理，6年当中四次升迁，家庭幸福美满。在看似外边十分的成功和幸福，其实罗杰面临着无尽的苦恼。总的来看有五个基本的障碍困扰着罗杰：精力低下、焦躁、消极、人际关系淡薄、缺乏激情。